La dieta e l'alimentazione sono fattori chiave per mantenere una buona salute generale e orale. La «nutrizione» è il processo di utilizzo degli alimenti per lo sviluppo, il metabolismo e la riparazione dei tessuti, mentre la «dieta» si riferisce alla quantità e alla natura del cibo. Iniziamo questo corso discutendo l'importanza di comprendere la composizione degli alimenti e la teoria della nutrizione in generale. Quindi analizziamo vari macronutrienti, inclusi carboidrati e proteine. Ti mostriamo come determinare gli aspetti più importanti della relazione tra il cibo

Questo corso spiega le dinamiche e l'importanza della comprensione della digestione delle proteine. Illustriamo le caratteristiche delle diete individuali e vi aiutiamo a lavorare con i clienti per scegliere quella più adatta a loro. Discutiamo in modo approfondito di vitamine e minerali e dimostriamo come aggiungerli correttamente alla dieta dei vostri clienti. Il corso fornisce tecniche utili che potete offrire per aumentare la massa muscolare o perdere peso, tra gli altri risultati specifici sulla salute. Rispondiamo a domande come «il modello della fame è reale?» e «quali alimenti possono aiutarti ad aumentare

Questo corso di coaching e tutoraggio ti insegna come assistere efficacemente i clienti nella loro dieta e nutrizione. Forniamo modelli e strategie che puoi utilizzare con sicurezza per aiutare sia i clienti che te stesso a mangiare in modo sano mentre descriviamo i modi per favorire la dieta e la composizione dietetica. Questo corso di nutrizione e dieta è progettato per aiutare clienti, formatori e chiunque sia interessato a prendere il controllo della propria salute e del proprio aspetto. Il coaching dietetico è un settore in crescita, quindi iscriviti per acquisire le competenze necessarie per aiutare i clienti ad apparire e sentirsi al meglio attraverso un approccio sensato al cibo e alla