Au fil des siècles, les Chinois ont acquis la réputation de développer diverses techniques de combat. Il s'agit d'un cours en ligne gratuit qui commence par une introduction aux rudiments et à la philosophie de Chi Sao. Découvrez les techniques de combat en solitaire : à l'aide d'illustrations éclatantes, vous apprendrez à bouger vos mains et à placer votre corps. Ce cours présente également les six différents mouvements d'une seule main à Chi Sao ainsi que la façon de les appliquer au combat. Vous découvrirez ensuite les mouvements à deux mains, notamment le Tan Bong Da et le Fuk Jat Da. Faites la différence entre le Chi Sao à une main et à deux mains ainsi que les mouvements du corps associés à chaque technique

Ce cours explique plus en détail comment passer de Tan Bong Da à Fuk Jat Da. Vous apprendrez également à centrer votre coude lorsque vous vous battez en utilisant ces techniques. Découvrez ensuite les différences entre le Bik Bong à une main et le Biu Jee à une main ainsi que les trois techniques de Tan Dan Bo que vous pouvez adopter lors des combats. Vous découvrirez également l'importance du Wing Chun, qui consiste à toujours protéger le centre, et vous apprendrez le cantonais du Wing Chun et la signification de certains mots, y compris leurs applications. Ce cours est conçu pour vous apprendre l'essentiel de Dragon Sifu et du Chi Sao de Calvin Sifu, ainsi que leurs

Enfin, le matériau explore le mouvement des mannequins en bois. Vous découvrirez d'autres techniques de combat du Chi Sao ainsi que la façon de bouger vos mains et votre corps à l'aide de cet appareil. Une fois ce cours terminé avec succès, vous serez en mesure de constater la différence entre le Wing Chun Chi Sao Dragon et le Si Hing. Vous pourrez également vous souvenir des mouvements du corps de Wing Chun. Ce cours fournit des informations précieuses que vous obtiendrez grâce aux enseignements de l'entretien avec le grand maître du Wing Chun, Ip Chun, sur les techniques du Chi Sao. Il offre une bonne base dans les techniques du Dragon Sifu Wing Chun et s'adresse aux amateurs d'arts martiaux. Commencez ce cours dès aujourd'hui et améliorez vos compétences en matière de main collante du Wing Chun Chi Sao