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Superamento Ansia Sociale: Empowerment per Connessioni Autentiche

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Superamento Ansia Sociale: Empowerment per Connessioni Autentiche

Imparare a ridurre l'ansia sociale con le competenze mentali, sociali e di comunicazione fornite in questo corso gratuito online.
Questo corso di salute mentale esplora le cause profonde dell'ansia sociale e spiega ... Questo corso di salute mentale esplora le cause profonde dell'ansia sociale e spiega come superare i pensieri negativi e sviluppare la resilienza nelle impostazioni sociali. Forniamo una comprensione più profonda di te stesso e ti mostriamo come costruire competenze assertività e valorizzare la tua autostima. Registrati per acquisire una serie pratica di competenze sociali e di comunicazione che puoi usare per spezzare liberi dall'impugnatura dell'ansia sociale e godere di un viaggio di crescita personale.

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