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Salute Gaming Practice Essentials
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Salute Gaming Practice Essentials
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Chissà come si possono godere di sessioni di gioco di maratona senza sentirsi bruciati? Questo corso ti insegnerà come identificare la meccanica del gioco d'azzardo e usare i videogiochi come strumento di c... Chissà come si possono godere di sessioni di gioco di maratona senza sentirsi bruciati? Questo corso ti insegnerà come identificare la meccanica del gioco d'azzardo e usare i videogiochi come strumento di crescita e di automiglioramento. Esplora come la mindfulness, la nutrizione con sane abitudini di sonno e le pause con esercizi di stretching possono aiutarti a livellare il tuo status di gaming e a raggiungere un equilibrio sano tra gaming e altri aspetti della vita.
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