Salute e sicurezza benessere - Salute mentale

Wellness professionali è una dimensione della vostra salute complessiva e racchiude più che semplicemente mangiare in modo sano ed ergonomico. Si tratta di un approccio integrato al benessere che include praticamente tutti gli aspetti della tua realtà percepita. Questo corso di salute e sicurezza si sofferma su tutti gli elementi del benessere professionale, aiutando voi e i vostri dipendenti a trovare il giusto equilibrio tra lavoro e vita domestica per mantenere la loro salute mentale. Iniziamo esaminando l'importante idea del benessere sul luogo di lavoro e tracciando l'impatto del lavoro straordinario.

Noi poi indaghiamo sul conflitto sul posto di lavoro, su come sorge e sugli effetti psicologici dannosi che può avere. Delineiamo problemi di ufficio comune ed evidenziamo esempi di bullismo professionale e altri comportamenti inaccettabili. Il corso stabilisce un percorso per il benessere professionale, garantendo di poter riconoscere gli indicatori di scarsa benessere professionale e come affrontarli. Vi guidiamo attraverso i passi di mantenimento del buon benessere sul posto di lavoro mentre esplora le "nove dimensioni del wellness". Studieremo anche i cinque benefici della salute occupazionale.

La sezione finale spiega come mantenere un ambiente senza stress sul lavoro e a casa. Forniamo gli strumenti necessari per aiutare te e i tuoi colleghi a goderti quello che fai. Imparerai a riallacciare i tuoi pensieri per incentivare la felicità e la produttività. Dato che il campo della salute mentale occupazionale continua a crescere, questo corso è un bene prezioso per tutti, soprattutto quelli in posizioni di gestione. Registra oggi e fai da te e i tuoi dipendenti contenuti e felici di ridurre il conflitto e lo stress e di incentivare la produttività mentre rispetta.