How to Design Your Lifestyle for Extraordinary Living

Questo corso è progettato per aiutarti ad eliminare le frustrazioni e a diventare consapevole di ciò che devi creare una ricetta per vivere una vita straordinaria. Si basa sul libro "Una Recipe for an Extraordinary Life" scritto da Emilio e Samantha, i docenti sulle loro esperienze di vita reale e su come hanno aiutato gli altri a fare un cambiamento positivo nella loro vita. Inizieremo con un'introduzione al corso, la panoramica e uno sguardo al sillabus. Anche i docenti si prenderanno a turno per introdursi e dare un breve background delle loro opere ed esperienze. Poi, condivideranno con voi le principali preoccupazioni che i loro clienti di solito affronteranno. Spiegheranno come hanno sviluppato una 'parola cloud' che ha dato loro le parole chiave di come si sono sentiti. Inoltre, imparerai la gerarchia di Abraham Maslow di necessità di aiutarti a riflettere sulle tue esigenze umane di base. Molto va nel modo in cui ti senti come una persona nel soddisfare il tuo scopo nella vita. Con l'aiuto della piramide di Maslow, vi verrà insegnato come adempiere a tale scopo.

Prossimo, avere una grande ricetta per vivere una vita straordinaria significa qualcosa di diverso per ogni individuo. Imparerai a creare la tua ricetta da sette ingredienti vita che i docenti usavano come linea guida per sviluppare il tuo ingrediente che si adatta al tuo stile di vita. La loro idea è che la vita sia come un'insalata e a tutti piace qualcosa di diverso nella loro insalata. Diverse spezie, ingredienti diversi e ciò che è adatto a una persona potrebbe non funzionare per l'altro. I sette ingredienti sono corpo, mente, famiglia, sociale, opere, cose e ridanno. Spiegheremo ogni ingrediente in dettaglio in questa sezione. La loro scelta di ingredienti era basata sui libri, lavorando con i clienti, ascoltando i podcast e altro ancora. L'obiettivo è aiutarti a capire e trovare la tua ricetta di vita o ingrediente e sapere quanto di ogni ingrediente hai bisogno di vivere una vita straordinaria. Inoltre, ti verrà insegnato l'autoassistenza, che ti permetterà di gestire la ricetta o l'ingrediente della vita scelta.

Inoltre, si studierà la panoramica di cosa aspettarsi quando si costruirà la propria creazione utilizzando gli ingredienti con cui si è arrivati. Questa creazione è un esercizio pratico che farete da soli o con gli altri. I passi includono la gratitudine praticante, riflettendo su come ti senti e cosa ti piace ottenere. Il corso insegnerà ogni passo nel dettaglio in modo da capire come si possono fare gli esercizi a casa. Inoltre, vi mostreremo alcuni visori per aiutarvi a capire tutti i passi. Verso la fine del corso vi mostreremo un esempio real-life di come le linee guida in questo corso hanno permesso a un cliente di cambiare stile di vita per raggiungere la felicità. Questo corso gratuito online è per chiunque voglia cambiare il proprio stile di vita, non vivendo la loro vita ideale, o chiunque si incerti di come realizzare i propri sogni. Registrati ora per imparare a prendere il controllo della tua vita e vivere la vita da sogno che hai sempre desiderato.