Diploma in abilità e pratiche terapeutiche cognitivo-comportamentali

I modelli di pensiero negativi ti frenano? Molti lottano con ansia, stress e scarsa fiducia in se stessi a causa di convinzioni e comportamenti radicati. Senza le competenze giuste, liberarsi da questi cicli può sembrare impossibile. Questo corso CBT ti fornisce tecniche terapeutiche pratiche per sfidare pensieri inutili e rimodellare le risposte emotive

Scopri come valutare i clienti, costruire solide alleanze terapeutiche e creare piani di intervento. Sviluppa potenti tecniche cognitive e comportamentali per affrontare ansia, depressione e disregolazione emotiva. Acquisisci competenze pratiche nella ristrutturazione cognitiva, nella terapia dell'esposizione e nelle strategie per aiutare le persone a riprendere il controllo dei propri pensieri,

Questo corso CBT esplora il recupero dal trauma, la gestione della rabbia e il trattamento dell'insonnia utilizzando metodi basati sull'evidenza. Padroneggerai le tecniche di prevenzione delle ricadute, le strategie di resilienza emotiva e altro ancora. Ideale per terapisti, allenatori o professionisti della salute mentale, questo corso ti aiuta a creare trasformazioni significative. Il contenuto di questo corso è stato creato in collaborazione con Janvi Kapur, le cui qualifiche includono un master in psicologia clinica. Per ulteriori informazioni sul nostro esperto in materia, visita https://www.linkedin.com/in/janvi-kapur/. Gli autori hanno generato questo testo in parte con GPT-4o, il modello di generazione linguistica su larga scala di OpenAI. Dopo aver generato la bozza del linguaggio, gli autori e gli esperti in materia hanno esaminato, modificato e rivisto il testo per assicurarsi che riflettesse competenze accurate e soddisfacesse elevati standard pedagogici