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Cura personale per i giocatori
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Cura personale per i giocatori
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Sapevi che una brutta giornata di gioco potrebbe essere dovuta al fatto che non ti prendi cura di te stesso? La fatica mentale e fisica può farti commettere errori e perdere più e più volte. In questo cors... Sapevi che una brutta giornata di gioco potrebbe essere dovuta al fatto che non ti prendi cura di te stesso? La fatica mentale e fisica può farti commettere errori e perdere più e più volte. In questo corso, ti insegneremo le pratiche di base per la cura di te stesso e ti daremo consigli su come implementarle facilmente e diventare un giocatore sano. Ti presenteremo giochi attivi ed esercizi di gamification che possono aiutarti a rimanere in salute mentre sei impegnato nel tuo hobby.
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