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Surmonter la bataille de l'alimentation des Binge: comprendre et gérer la consommation excessive

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Surmonter la bataille de l'alimentation des Binge: comprendre et gérer la consommation excessive

Prenez le contrôle de votre relation avec la nourriture et surmontez Binge Eating Disorder dans ce cours de santé mentale en ligne gratuit.
Apprenez à gérer et à récupérer de Binge Eating Disorder (BED) avec ce cours de ... Apprenez à gérer et à récupérer de Binge Eating Disorder (BED) avec ce cours de santé mentale dirigé par des experts. Nous fournissons des stratégies d'adaptation efficaces et nous expliquons comment identifier les déclencheurs et stimuler l'estime de soi en développant une image corporelle saine. Nous vous montrons comment développer une relation plus saine avec la nourriture, embrasser l'équilibre émotionnel et se joindre à une communauté de soutien. Faites le premier pas sur un chemin transformatif vers la liberté à partir de la frénésie alimentaire.

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