Introduction au SSPT: traitement des traumatismes et gestion des symptômes

Ce cours de psychologie donne un aperçu du syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et décrit ses causes, ses symptômes et ses options de traitement. Nous couvrons divers sujets liés au SSPT, tels que les traumatismes et les troubles liés au stress, la gestion des symptômes et différentes approches du traitement. Nous examinons certains traitements fondés sur des données probantes, dont la thérapie cogniti-comportementale (TCC), la thérapie d'exposition et la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires (DME). Le cours explique ensuite comment les techniques d'autosoins peuvent être utilisées à la maison pour compléter ces thérapies et gérer les symptômes de la SSPT.

Nous commençons par fournir une introduction au SSPT qui couvre sa définition, ses symptômes et ses critères de diagnostic. Nous explorons ensuite les différents types d'événements traumatiques qui peuvent mener au SSPT, y compris les catastrophes naturelles, les agressions sexuelles et les combats. Le cours aborde également les facteurs de risque qui conduisent au SSPT, comme l'histoire du traumatisme ou de la maladie mentale, et établit l'importance de demander de l'aide si quelqu'un connaît les symptômes de la SSPT.

Ce cours de psychologie décrit divers traitements du SSPT, y compris les médicaments et la psychothérapie. Le cours vous montre comment des traitements professionnels basés sur des preuves comme CBT peuvent être complétés par des méthodes d'autosoins comme la méditation de la conscience, des exercices de relaxation et d'autres techniques de gestion du stress. Inscrivez-vous pour apprendre comment gérer les symptômes du SSPT et briser les chaînes de traumatisme qui peuvent ruine la vie d'une personne.