Changements climatiques et responsabilité personnelle

Ce cours en ligne gratuit commence par présenter certaines des crises planétaires auxquelles l'humanité est confrontée. Nous vivons tous ces crises différemment, et le cours fournit des exemples pour illustrer la différence entre les défis liés à la biodiversité et le changement climatique. Nous établissons l'importance de comprendre les effets de la biodiversité tout en cherchant à la protéger. Nous présentons ensuite les émissions de gaz à effet de serre par secteur pour vous aider à identifier les objectifs de vos efforts environnementaux. Le cours explore les effets du changement climatique sur l'humanité, y compris son impact sur la santé physique et mentale. Le fait de rappeler aux gens que les humains font partie de la nature et non pas en dehors d'elle contribue à les convaincre de prendre soin de la planète comme elle prend soin de nous

Nous explorons ensuite l'impact de l'éco-anxiété et parcourons ses étapes. Également appelée « deuil climatique », il s'agit d'une réponse psychologique aux pertes causées par le changement climatique ou la destruction de l'environnement. Le cours explique l'expérience des personnes face à de telles émotions, et suit le cycle de Kübler-Ross qui décrit les étapes que les gens traversent généralement lorsqu'ils sont en deuil. Certaines personnes acceptent la tâche de faire face au deuil climatique tandis que d'autres le rejettent, et nous examinons les mécanismes de défense en tant que réponse courante au changement climatique. De nombreuses personnes pointent du doigt pour rejeter la faute et éviter de prendre leurs responsabilités. Nous étudions divers mécanismes de défense similaires qu'ils utilisent pour désamorcer l'anxiété écologique. Le « traumatisme climatique » inclut les traumatismes psychologiques liés au fait de vivre avec les conséquences du changement climatique et nous vous montrons comment il peut dépasser notre capacité d'adaptation, notre sentiment de contrôle et nos systèmes de soins. Le cours couvre également les différentes manières dont les traumatismes collectifs se manifestent dans la société. Vous pouvez découvrir votre propre « fenêtre de tolérance » tout en faisant face aux situations dévastatrices causées par le

L'adoption d'une mentalité de victime permet essentiellement aux gens d'éviter d'assumer la responsabilité de leur rôle dans la perpétuation du changement climatique. Ce cours montre comment aborder un tel état d'esprit tout en participant à la lutte contre les catastrophes environnementales. Nous suggérons que la vie peut avoir un sens en toutes circonstances et cherchons des moyens de le retrouver en pleine crise climatique mondiale. Nous expliquons comment tirer parti de votre libre arbitre pour réagir positivement à l'éco-anxiété. Nos réponses combinent généralement des instincts rationnels et émotionnels et ce cours vous montre comment les associer pour lutter contre le changement climatique. Ce cours vous aide à développer votre sens des responsabilités personnelles à l'ère du changement climatique. Tout aussi important, nous vous apprenons à communiquer cet instinct aux autres en tant qu'ambassadeur du changement climatique.