Questo corso illustra i metodi usati per praticare l'autodifesa senza un manichino di legno. Taking it ti introduce alle otto tecniche di calcio del Wing Chun utilizzate nei combattimenti. Imparerai a conoscere le parti del sistema completo Wooden Dummy e i punti chiave per colpirlo o esercitarti con esso. In questo corso verranno analizzate anche le tecniche per ottenere colpi più precisi e potenti. Studia l'importanza di restare attaccati alle braccia degli avversari e dell'uso della potenza in pollici nel Wing Chun. Poiché il Wing Chun è un'arte e uno stile di vita, studiate le migliori pratiche e i modi per indirizzare l'energia per ogni mossa. Colpire un avversario è sia autodifesa che attacco, quindi ogni colpo è importante, quindi impara a conoscere le posture e l'intensità dei

Successivamente, verranno evidenziate 13 tecniche di Wing Chun vincenti in combattimenti e come utilizzare il Wooden Dummy per esercitarsi in queste tecniche. Studia altri metodi come il Biu Sau, il Laap Sau, il Bong Sau e il Woo Sau usando un lampione come pratica di tiro al bersaglio. I metodi dello Yiji Kim Yeung Ma, del Paak Sau e del Gaang Sau saranno ampiamente illustrati. Acquisirai una conoscenza approfondita della posizione di posa di base e di come utilizzare tutta l'energia del palmo in un combattimento. Impara a identificare il momento più appropriato per applicare ciascuna tecnica del Wing Chun in assenza di un manichino di legno. Seguendo questo corso imparerai a usare il doppio Tan Sau e l'Heun Sau insieme ad alcuni metodi di combattimento a basso impatto. Le tecniche di Wing Chun aiutano a migliorare la fiducia degli studenti, a sviluppare l'autodisciplina, a insegnare il rispetto di sé per tutti e aumentano notevolmente la consapevolezza mentale

Infine, vengono spiegate tecniche più avanzate, tra cui Mau Sau, Fuk Jat Sau, Po Paai Sau e Huen Da. Scopri gli aspetti tecnici del combattimento senza un manichino di legno e altre tecniche mirate specificamente a far perdere l'equilibrio agli avversari. Impara a conoscere le tecniche, inclusa l'applicazione del doppio Tan Sau e del doppio Huen Sau, per destabilizzare un avversario. Imparerai anche come applicare una varietà di metodi come il Biu Soa e il Gaang Sau. Seguendo questo corso, imparerai i movimenti efficaci del piede e i metodi di calci usati nel Wing Chun. Questo corso sarà di grande beneficio per gli istruttori di arti marziali e per gli apprendisti che non hanno accesso a un