Capire Diabete Management e una Dieta Equilibrata

Mangiare in modo sano è fondamentale per condurre uno stile di vita sano. Il dire "tu sei quello che mangi" sottolinea l'importanza di essere consapevole del cibo che consumiamo. Una dieta equilibrata fornisce al nostro corpo l'energia di cui ha bisogno, principalmente dai carboidrati che si rompono in zuccheri. Gli zuccheri sono conservati nel corpo come glicogeno e possono essere rilasciati nel flusso sanguigno come glucosio per l'energia quando necessario. Tuttavia, quando i livelli di zucchero nel sangue sono troppo alti o troppo bassi, può interrompere le normali funzioni corporali e aumentare il rischio di sviluppare il diabete. Questa malattia è comune, causata da vari fattori e non ha cura - quindi è fondamentale per le persone affette da diabete capire come gestire efficacemente la condizione come mantenere i normali livelli di zucchero nel sangue può essere difficile. Questo corso di salute e nutrizione esamina i fattori che possono aumentare o abbassare i livelli di zucchero nel sangue e spiega come gestire il diabete attraverso la dieta.

Iniziamo spiegando come il corpo utilizza l'insulina per regolamentare i livelli di zucchero nel sangue (glucosio). Distinguiamo poi tra il diabete di 'tipo 1 ' e il diabete di tipo 2 e vi mostrano come il diabete possa influenzare gli occhi, i nervi e i reni. Il corso discute varie condizioni diabetiche, tra cui la neuropatia diabetica, l'ipoglicemia e l'iperglicemia. Delineiamo le cause e i fattori di rischio di entrambi i tipi di diabete e forniscono diete consigliate alle persone che soffrono di disturbo. Confrontiamo i tre tipi di carboidrati per aiutarti a capire come la nutrizione può aiutarti a gestire il diabete. I diabetici hanno più probabilità di sperimentare la depressione a causa dello sforzo di abbagliamento richiesto per mantenere il livello di zucchero nel sangue all'interno dell'intervallo. Anche se tali persone hanno bisogno di supporto per superare questa malattia, spieghiamo come un supporto incentrato sulla persona e i suoi principi possono aiutare i diabetici a gestire la loro malattia.

Il corso fornisce alcune strategie progettate per aiutarti a far fronte a cambiamenti di linguaggio e metodi di comunicazione quando si tratta di pazienti diabetici con demenza. I diabetici dovrebbero mangiare smart e in modo sano per mantenere i livelli di zucchero nel sangue all'interno dell'intervallo. Spieghiamo come mantenere una dieta equilibrata sana e discutere i cibi che i diabetici hanno bisogno di mantenersi in salute. Descriviamo lo stile di vita sano che i diabetici dovrebbero adottare ma alcuni pazienti possono avere bisogno di iniezioni di insulina, che vi mostriamo come esibirsi. Spieghiamo poi come il corpo risponde alla malattia e come questo possa influenzare i livelli di zucchero nel sangue. Il diabete è diffuso e scoraggiante per gestire così questo corso è progettato per esperti di salute, dietisti, diabetici e chiunque viva con loro. Registrati per questo corso di nutrizione per imparare a vivere uno stile di vita sano e gestire il diabete attraverso la dieta.