Battere Ansia: I Segreti Nascosti | Corso Gratuito Online | Alison
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Battere Ansia: Imparare I Segreti Nascosti di Battito Ansia

Scopri i segreti nascosti dell'ansia da battere con questo corso online gratuito

Salute mentale
Gratuito
In questo corso di ansia online gratis imparerai come puoi trasformare la tua vita battendo l'ansia! Questo corso di auto - aiuto copre tutte le principali competenze necessarie per battere l'ansia e riavere la tua vita! L'ansia è orribile e nessuno dovrebbe conviverci. Purtroppo non ci hanno mai insegnato a battere l'ansia. Ora avrai quelle abilità con questo un semplice corso!

Descrizione

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Risultato

Certificazione

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Description

In questo corso di ansia online gratuito imparerai come puoi finalmente battere l'ansia! L'ansia è uno dei maggiori disturbi mentali e praticamente la vita di tutti è toccata in qualche modo. Osservando questa malattia olisticamente, avrete una migliore immagine di come trattare o affrontare l'ansia. Questo allenamento può aiutarti ad acquisire le competenze di base necessarie per affrontare questa sfida nel modo giusto.

Si imparerà allora ad affrontare i propri demoni interiori. Queste sono le cose che lotta con dentro la mente. Potresti facilmente superare questo con la giusta mentalità e il supporto da parte della tua famiglia e dei tuoi pari. Seguiremo anche i principali trattamenti, gli interventi medici e i farmaci che possono aiutare le persone a battere l'ansia. Sarai anche addestrato su come guadagnare l'accettazione, evitare ostacoli al recupero e prevenire il burnout.

Se hai a che fare con l'ansia personalmente, o hai un amico o familiare che se ne occupi, questo è un grande corso per te. I consulenti, gli insegnanti, i genitori, i manager, i proprietari di imprese e le persone che lavorano a stretto contatto con le squadre pubbliche o grandi beneficeranno enormemente di questa formazione introduttiva. 

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Learning Outcomes

Entro la fine di questo corso, sarà possibile:


1) Expain come bandire la preoccupazione e vivere una vita libera dall'ansia


2) Discutere come superare la resistenza al cambiamento


3) State come affrontare i vostri demoni interiori e vincere


4) Descrivere come saltare gli ostacoli autoimposti.


5) Identificare modi per prevenire il burnout e godersi la vita


6) State come l'accettazione può essere una potente chiave per la libertà dall'ansia.


7) Explain come fermare i propri pensieri negativi e l'auto - sabotaggio

Certification

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