Gluten-Free Health | Free Online Course | Alison
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Santé sans gluten

Découvrez le style de vie sans gluten avec ce cours gratuit en ligne. Découvrez comment vous sentir mieux et plus sain !

Nutrition
Gratuit
Dans ce cours gratuit de santé sans gluten, vous apprendrez comment gérer les symptômes de la maladie cœliaque et d'autres troubles médicaux associés au gluten. Ce cours d'auto-assistance couvre toutes les techniques majeures pour parvenir à un régime sans gluten. Vous pouvez suivre et essayer des méthodes et des recommandations spécifiques. Les conditions médicales associées au gluten peuvent être évitées grâce à cette formation. Maintenant vous aurez ces compétences avec ce cours simple.

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Description

Dans ce cours en ligne gratuit, vous apprendrez comment surmonter les conditions médicales de votre gluten. La première partie de ce cours porte sur l'acquisition d'une solide compréhension de l'intolérance au gluten, de la maladie cœliaque et d'autres troubles médicaux associés au gluten. Vous apprendrez également à vous familiariser avec votre mode de vie sans gluten et votre régime alimentaire. Nous vous donnerons de nombreux conseils utiles sur la façon de faire des achats sans gluten.

Vous serez également renseigné sur les inconvénients de cette affection médicale ainsi que sur la façon de commencer un mode de vie sans gluten. Nous vous montrerons comment gérer les repas et les occasions sociales.   Vivre avec cette condition peut être difficile, donc nous vous donnerons de nombreuses stratégies sur la façon d'être plus à l'aise avec elle. Nous discuterons des façons d'y faire face émotionnellement si vous êtes atteint d'une maladie cœliaque.

Si vous avez affaire à une maladie cœliaque et à d'autres troubles médicaux associés au gluten ou si vous avez un membre de la famille ou un ami qui s'occupe de cette maladie, c'est un bon cours pour vous. Les conseillers en santé, les enseignants, les parents et les personnes ayant des antécédents familiaux d'intolérance au gluten ou de maladie cœliaque bénéficieront grandement de cette formation. Cette formation peut vous aider à acquérir les compétences de base dont vous avez besoin pour relever ce défi difficile et éviter les obstacles communs.

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Learning Outcomes

A la fin de ce cours, vous pourrez:  

1) Expliquer ce qu'est un mode de vie sans gluten

2) Rappeler les effets physiques et psychologiques des conditions médicales du gluten

3) Discuter des inconvénients de la maladie coeliaque

4) Décrire le mode de vie sans gluten et comment le démarrer  

5) Discuter des choix alimentaires sans gluten et où Shop for them

6) Discuter des façons de dîner à l'aide de l'approche Gluten-Free

7) Rappeler les traitements médicaux les plus courants connus pour vous aider dans les conditions médicales du gluten

8) State the 5 Gluten-Free substitutions to use in your recipies

Certification

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