La pleine conscience pour le monde moderne
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La pleine conscience pour le monde moderne
Dans ce cours en ligne gratuit, apprenez à atteindre la pleine conscience à l'aide du yoga, de la méditation et du programme Selfie Speak
Dans ce cours développé par l'expert TJ Walker, vous apprendrez ses techniques inno... Dans ce cours développé par l'expert TJ Walker, vous apprendrez ses techniques innovantes utilisant la technologie des téléphones portables pour mener une vie plus consciente. Ce cours vous aidera à comprendre ce qu'est la pleine conscience et ses avantages. C'est bénéfique si vous êtes facilement distrait, si vous consultez trop vos e-mails ou si vous êtes obsédé par les actualités et les réseaux sociaux. Inscrivez-vous dès maintenant si vous souhaitez être plus présent et laisser les distractions derrière vous !
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