Gestion des risques liés au stress: stratégies d'identification et d'atténuation

Le stress lié au travail est une condition commune qui touche des millions de travailleurs. Les sociétés, les entreprises et les employeurs apprécient rarement le fardeau qu'elles créent pour leurs employés, intentionnellement ou non. Cette épreuve a pour résultat que les employés se sentent stresséet ressentent les symptômes physiologiques, psychologiques et émotionnels d'une anxiété prolongée. L'accumulation de ces problèmes au fil du temps provoque des phénomènes tels que "Quitting au calme" ou "le Big Quit", dans lequel les employés démissionnement en masse. Cela peut créer des problèmes tant pour les employeurs que pour les employés. Bien que les employés qui démissiinent risquent de rencontrer des difficultés à trouver un nouvel emploi, leurs anciens employeurs peuvent également se battre pour soutenir leurs activités commerciales.

Ce cours de gestion du stress est offert par ExoExcellence Consultants et convient à tous ceux qui se soucient du bien-être mental de leurs collègues et employés. La protection de la santé et de la sécurité au travail assure également la continuité des activités des entreprises, car les ressources humaines représentent un atout important pour toute organisation. Ce cours à module unique traite des manifestations de stress professionnel aigu et chronique. Nous expliquons comment reconnaître divers indicateurs somatiques (physiologiques), émotionnels et psychologiques de stress lié au travail.

Le cours examine ensuite les concepts de tolérance au stress, de résilience au stress et d'auto-alignement et vous montre comment ils peuvent aider les employés à faire face à l'anxiété. Chaque thème est accompagné de quelques questions pour vous aider à renforcer les concepts couverts et à mettre en pratique vos nouvelles compétences. Ce cours convient aux agents des ressources humaines, aux gestionnaires et à toute personne qui veut améliorer leurs compétences en leadership et avoir un impact positif sur le milieu de travail. Inscrivez-vous pour faire progresser votre perfectionnement professionnel et maîtriser ces stratégies de gestion du stress utilisées pour atténuer les risques pour la santé et la sécurité liés à l'anxiété liée au travail.