Introduction au TSPT : traitement des traumatismes et gestion des symptômes

Ce cours de psychologie donne un aperçu du syndrome de stress post-traumatique (TSPT) et décrit ses causes, ses symptômes et les options de traitement. Nous abordons divers sujets liés au TSPT, tels que les traumatismes et les troubles liés au stress, la gestion des symptômes et les différentes approches thérapeutiques. Nous examinons certains traitements fondés sur des preuves, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d'exposition et la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires (EMDR). Le cours explique ensuite comment les techniques de soins personnels peuvent être utilisées à la maison pour compléter ces thérapies et gérer les symptômes du TSPT

Nous commençons par fournir une introduction au TSPT qui couvre sa définition, ses symptômes et ses critères diagnostiques. Nous explorons ensuite les différents types d'événements traumatisants qui peuvent mener au TSPT, notamment les catastrophes naturelles, les agressions sexuelles et les combats. Le cours aborde également les facteurs de risque qui mènent au TSPT, tels que les antécédents de traumatisme ou de maladie mentale, et établit l'importance de demander de l'aide si une personne présente des symptômes de TSPT

Ce cours de psychologie décrit divers traitements du TSPT, y compris les médicaments et la psychothérapie. Le cours vous montre comment des traitements professionnels fondés sur des preuves, tels que la TCC, peuvent être complétés par des méthodes de soins personnels telles que la méditation de pleine conscience, des exercices de relaxation et d'autres techniques de gestion du stress. Inscrivez-vous pour apprendre à gérer les symptômes du TSPT et à briser les chaînes de traumatismes qui peuvent ruiner la vie d'une personne