Introduction à la thérapie nutritionnelle

Ce cours couvre les principes fondamentaux, la philosophie et l'importance de la nutrition. Nous explorons les processus de digestion, d'absorption et de métabolisme, et nous apprenons comment les nutriments essentiels fonctionnent et comment les équilibrer. Ensuite, nous examinons les causes profondes et les conséquences des carences et des déséquilibres nutritionnels, ce qui nous inspire une meilleure compréhension de la façon dont nous pouvons améliorer notre santé.

Le cours explique ensuite diverses techniques d'évaluation de l'état nutritionnel, en reconnaissant le rôle critique de l'histoire médicale et de l'analyse alimentaire. Nous étudions les signes et les symptômes des carences en nutriments et nous effectuons des tests fonctionnels pour la thérapie nutritionnelle. Vous vous demandez comment les glucides, les protéines et les matières grasses aident à maintenir un régime équilibré? Nous en discuterons en détail. Nous discutons ensuite de l'importance des micronutriments et des suppléments alimentaires, en examinant leurs utilisations et en formulant des recommandations pour la supplémentation.

Nous analysons également l'impact de la santé du tube digestif sur la digestion, l'absorption des nutriments, la fonction immunitaire et les troubles digestifs, tout en suggérant des façons de l'améliorer. En plus de cela, nous étudions la thérapie nutritionnelle pour les affections chroniques et la réduction de l'inflammation, ainsi que le soutien du système immunitaire. En outre, nous nous plongerons dans le monde de la thérapie nutritionnelle pour le sport et l'exercice, en comprenant les exigences spécifiques des athlètes pour les micro et les macronutriments. Ce cours est idéal pour toute personne qui veut se renseigner sur la thérapie nutritionnelle et ses avantages. Alors pourquoi attendre? Commencez votre parcours d'apprentissage aujourd'hui.