Loading

Module 1: Os componentes principais da forma física

Nota de Estudos
Study Reminders
Support
Text Version

Os componentes principais do fitness: equilíbrio

Set your study reminders

We will email you at these times to remind you to study.
  • Monday

    -

    7am

    +

    Tuesday

    -

    7am

    +

    Wednesday

    -

    7am

    +

    Thursday

    -

    7am

    +

    Friday

    -

    7am

    +

    Saturday

    -

    7am

    +

    Sunday

    -

    7am

    +

XSIQ
*

Educação Física-Os componentes essenciais da fitness: equilíbrio

Equilíbrio

a capacidade de manter o corpo em um estado de dinâmico ou estático
Equilíbrio.

A maior parte dos desportos exigiria um equilíbrio principalmente dinâmico, como por exemplo a permanência
equilibrado enquanto montava uma onda no surf ou mantendo a postura correta
em um evento equestre. Outros esportes, tais como ginástica, requerem o
atleta para manter uma posição estática tal como uma mão de mão, assim como
mantendo a forma apropriada enquanto girava através do ar em uma cambaleada.
Equilíbrio, como coordenação, é um componente de aptidão extremamente difícil para
Trem e testem.

Anterior | Avançar