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Module 1: Sistemas de energia

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Sistemas de Energia

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XSIQ
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Educação Física-Sistemas de Energia

Sistemas de Energia

Os sistemas de energia fornecem-nos a energia para os músculos e outros órgãos
o corpo para funcionar. Nós estamos totalmente dependentes do nosso sistema muscular para qualquer
tipo de movimento. São os sistemas de energia que fornecem a energia necessária.
para que este movimento se tenha em prática. É um processo complexo que envolve
três sistemas funcionando simultaneamente. Na maioria das situações, um sistema
domina os outros; dependendo da duração do exercício
realizada, a intensidade do exercício e o nível de aptidão
do atleta na época.

É essencial que você tenha uma compreensão precisa e sólida de
sistemas de energia. Forme a base e a base para os relatórios laboratoriais 1
e 2, e é uma grande parte do exame de novembro.

Em nossos músculos, temos um químico que é diretamente responsável por
o fornecimento de energia para contracção muscular.

Esta molécula química é chamada de trifosfato de adenosina-comumente chamado "ATP ".

A energia desta molécula é fornecida ao músculo para contração.
A seguinte maneira:

A ATP é feita de uma molécula complexa conhecida como adenosina. Anexado à
molécula são três moléculas de fosfato (denotadas por 'P'). Quando a energia é
exigido para contração muscular, a ATP divide-se para ADP (adenosina
difosfato). Uma das ligações entre as moléculas de fosfato está quebrada.
deixando apenas dois fosfatos ligados à adenosina (dai, o "di"
"Difosfato"). Como resultado da quebra de vínculo, a energia é desligada.
Simplificando, é esta energia que é usada pelo músculo para contração!

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