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    10,1 Introdução

    Uma carreira como terapeuta pode proporcionar a você uma oportunidade única, cumprindo a oportunidade de fazer uma diferença apreciável para a vida dos outros.
    Neste módulo, você aprenderá o que precisará considerar se está interessado em buscar este caminho. Você aprenderá sobre as opções de treinamento abertas para você, suas obrigações legais e as configurações mais comuns em que os terapeutas funcionam.
    Também é importante que você entenda os riscos que podem acompanhar um trabalho neste campo, por isso este tópico também estabelece o que você precisa considerar em termos de segurança pessoal e como garantir que você gerencie seus níveis de estresse.

    10,2 Como As Pessoas Trem como Terapistas do CBT?

    Primeiro, você vai precisar de um diploma relacionado a cuidados sociais e / ou saúde mental para poder exercer uma pós-graduação em terapia CBT.
    Algumas escolhas de curso incluiriam: Trabalho social
    Enfermagem de saúde mental
    Aconselhamento
    Psicologia
    Terapia de arte Voluntariado experiência também conta para créditos. Você pode entrar em contato com o coordenador de serviços voluntários com a confiança NHS local perto de você. Você também pode solicitar empréstimos, financiamentos e alunos.
    As seguintes habilidades ajudam você a se tornar um terapeuta CBT competente: Ability para empatar e mostrar compaixão habilidades de escuta Ativa Strong habilidades de comunicação que ajudam você a lidar com clientes, colegas, pares e organizações Fortes habilidades organizacionais para manter seu escritório, pagamentos, compromissos e planejamentos na ordem Bom relacionamento construindo habilidades Confiável de problemas e habilidades de planejamento No Reino Unido, os terapeutas profissionais devem ser registados junto da Associação Britânica de Convendas e Psicoterapia (BACP), do Conselho do Reino Unido para a Psicoterapia (UKCP), ou ambos. Esses corpos servem como um processo de controle de qualidade. Quando um cliente ou organização trabalha com um terapeuta que foi aceito como membro profissional, eles podem ter certeza de que o terapeuta recebeu um nível adequado de treinamento e concordou em seguir um código de prática ético. Esses órgãos responsabilizam seus membros. Se não conseguirem conduzir-se de acordo com normas de prática competente e ética, podem ser afastados ou suspensos do registo.
    Para aderir ao UKCP ou ao BACP, é preciso estar apto a demonstrar que empreendeu uma formação adequada ao nível de pós-graduação ou equivalente. Se você está procurando ser registrado como um terapeuta com as habilidades necessárias para trabalhar com crianças ou famílias, você precisará realizar um treinamento adicional aprofundado por meio de um provedor reconhecido. O site oficial do UKCP aconselha as pessoas que procuram treinar como terapeutas que "o requisito habitual é a conclusão de um curso de nível de mestrado em psicoterapia, ou um curso acreditado em aconselhamento psicoterapêutico".
    Um terapeuta geralmente treina por quatro anos em regime de tempo parcial.
    A formação consiste em aprendizagem de sala de aula, play play, colocações e terapia pessoal. Você precisará provar que acumulou 450 horas de prática, habilidades e teoria. Embora o custo total do treinamento varie de acordo com a região, você deve esperar pagar pelo menos vários milhares de libras.
    Você precisará cobrir o custo da taxa do curso, livros didápicos, terapia pessoal e profissional
    supervisão.
    Para encontrar cursos adequados, você pode conferir as páginas relevantes em bacp.co.uk e psychotherapy.org.uk (o site do UKCP).
    10,3 Mais Desenvolvimento como Terapeuta Seu desenvolvimento profissional não chega ao fim quando você se qualifica como terapeuta e ganha um lugar no cadastro de sua escolha.
    Como condição de filiação, você precisará se engajar em um número específico de horas de Desenvolvimento Profissional Continuado (CPD) a cada ano. CPD consiste em atividades que constroem ainda mais e consolidam suas habilidades como terapeuta, como conferências, cursos de curta duração e oficinas especializadas.
    Você pode continuar a construir suas habilidades como praticante do CBT, ou usar suas horas de CPD para aprender sobre aspectos mais gerais da terapia como o papel da aliança terapêutica ou desenvolvimentos mais recentes no campo da saúde mental.
    Mesmo que você trabalhe sozinho na prática privada, os seus clientes provavelmente terão interagido com outros profissionais de saúde, como GPs e psiquiatras. Por isso, é útil entender como e por que as doenças mentais são consideradas e tratadas pela comunidade médica dominante.
    Também é importante trabalhar no autodesenvolvimento.
    Os terapeutas não são indivíduos perfeitos, mas quanto maior sua autoconsciência e vontade de melhorar, mais provável é que eles formem relacionamentos significativos com seus clientes.
    Você precisará realizar a terapia pessoal como parte de sua formação. Esta é por duas razões. Primeiro, permite apreciar o que a terapia é como a partir da perspectiva de um cliente, que por sua vez vai lhe permitir empatar com as pessoas com as quais trabalha em uma data posterior.
    No entanto, também permite que você obtenha um insight sobre suas próprias cognições e alerte para quaisquer áreas de vulnerabilidade que possam impactar tanto sobre a sua vida em geral como sobre o seu trabalho como terapeuta.
    Por exemplo Se você ainda tem que processar completamente o trauma de infância residual, você pode reagir com medo e raiva quando um cliente compartilha uma conta semelhante. Trabalhar por meio de sua própria história permite que você se concentre nas reações de seu cliente em oposição às suas. Um terapeuta que começa a se debruar sobre o próprio passado e as emoções durante uma sessão não está totalmente disponível para o seu cliente e isso vai prejudicar o trabalho
    relacionamento.
    Um dos aspectos mais emocionantes do trabalho como profissional de saúde mental é o número de oportunidades disponíveis para a especialização.
    Por exemplo Você pode trabalhar com indivíduos por alguns anos, mas depois decidir que você gostaria de ajudar os casais com suas dificuldades de relacionamento e, posteriormente, concluir uma qualificação de pós-graduação em terapia de relacionamento. Não é preciso aderir a um paradigma terapêutico.
    Um terapeuta geralmente treinará em uma abordagem, mas não é incomum adotar uma estratégia eclética ou integrativa que desenha sobre técnicas e intervenções de diversas áreas. Cada cliente tem seu próprio conjunto exclusivo de problemas e traços de personalidade e a maioria dos profissionais de saúde mental acredita que é importante manter-se flexível ao atender às necessidades de um cliente.
    Atividade: CPD Cursos Estimados tempo: 5 + minutos Visite http://www.psychotherapyexcellence.com/events e navegue pelas listagens. Há muitos eventos de CPD disponíveis!
    O que você gostaria de frequentar e por que? 10,4 Trabalhando no Setor Privado Muitos Terapeutas Qualificados Trabalham na prática privada.
    Para alguns, isso pode ser uma abordagem lucrativa e cumprindo mas você vai se deparando com desafios ao estabelecer uma prática. Questões que você precisa considerar incluem o seguinte.
    Precificação
    Há abundantes pessoas que estão dispostas a investir uma quantidade significativa de dinheiro em sua saúde mental e bem-estar.
    O preço médio por sessão de terapia é em torno de £ 50-£ 100 e pode estar mais no centro de Londres e em outras áreas nas quais os custos de vida são significativamente mais altos do que a média.
    Se você quer trabalhar na prática privada, você precisa estar confiante em afirmar o seu próprio valor.
    Supondo que você esteja devidamente qualificado, não há razão para pedir desculpas por estabelecer uma taxa razoável. Não só você é capaz de oferecer aos clientes qualificações e experiência relevantes, mas também precisará ser fator de custos de aluguer (se aplicável), seguros e outras despesas delineadas neste
    módulo.
    Alguns terapeutas operam um modelo de escala de deslizamento, pelo qual a taxa do cliente é determinada por sua renda. Se você faz isso se resume à escolha pessoal e às circunstâncias. Avalie quanto dinheiro você precisa fazer para cobrir seus custos e só considere a oferta de terapia de baixo custo se ela se adequar à sua filosofia e estilo de vida.
    Atividade: O Preço da Terapia em Sua Área Estimativa de tempo: 10 + minutos Usando o Google, encontre alguns terapeutas particulares trabalhando em sua área. Veja se você pode localizar seus preços.
    Eles são mais altos do que a média nacional, menor ou aproximadamente o que você esperaria?
    Instalações
    Alguns terapeutas trabalham de casa, enquanto outros contrataam salas de tratamento. Se você tem uma sala de sobra em casa, isso pode funcionar como um espaço de terapia. Se isso não for possível, ou você preferir traçar uma linha clara entre a sua casa e o espaço de trabalho, contratar um espaço em um centro privado de clínica ou de tratamento é uma boa opção. Os custos podem variar consideravelmente e você precisará se fator para essa despesa ao configurar seus preços. Ao escolher sua localização, pense em acessibilidade (ou seja, é apropriada para os clientes com desabilitação?) e garanta que a sala esteja limpa e segura.
    Se você quer trabalhar de casa, dê uma olhada realista na sua situação de vida.
    Por exemplo Se você tem filhos ou animais de estimação, será fácil mantê-los longe do espaço de terapia? Se as pessoas que convivem com você não entenderem a importância da privacidade e da confidencialidade no processo terapêutico, é melhor alugar um quarto em outro lugar.
    Marketing
    Pode ser tentador aceitar negócios de qualquer e todos os clientes potenciais, mas você geralmente vai achar mais fácil no longo prazo para atrair negócios se você huma em um nicho e se concentra em chegar até eles. A tarefa do marketing você mesmo pode parecer esmagadora. Comece por enviar uma entrada precisa, atualizada e bem escrita, para respeitados diretórios de aconselhamento. Deixe que os clientes prospectivos saibam com quem você quer trabalhar e o tipo de problemas que você está mais confortável tratando.
    Fazer propaganda em revistas de negócios locais, participar de eventos de networking e oferecer para ensinar ou falar em aulas de educação para adultos pode tudo ajudá-lo a ganhar exposição. Projete alguns cartões de visita profissionalizados e flyers-esta tarefa pode ser terceirizada a um custo relativamente baixo-e fixá-las em placas de aviso comunitário.
    Os clientes de prospecção se voltam para a internet ao procurar terapeutas em sua área, portanto, construa um site simples, blog e presença de mídia social. Isso permite que as pessoas acompanhem e possam conhecê-lo de uma distância antes de chegar a fora para organizar a terapia.
    Se você não estiver familiarizado com o Search Engine Optimisation (SEO), encontre um freelancer que possa otimizar o seu website para que você apareça alto na primeira página de resultados do Google para ' terapeuta em [YOUR
    CIDADE] ".
    Publicar posts do blog (em seu próprio site e aqueles executados por outras pessoas) ajuda você a construir a credibilidade como uma autoridade em seu campo. Você também pode usar sua plataforma de mídia social como um meio de compartilhar informações úteis relacionadas à saúde mental, como artigos com seus seguidores e prospecção
    clientes.
    A promoção cruzada é uma forma eficaz de difundir a palavra sobre seus serviços-e ela é gratuita! Se você conhece alguma pessoa que trabalha no setor de saúde e bem-estar, como um professor de ioga ou terapeuta massagista, pergunte a eles se eles estariam dispostos a promover seus serviços se você fará o mesmo por eles. Isso não tem que acarretar muito esforço; você poderia talvez mencionar um dos negócios e serviços de um outro em seus respectivos sites e perfis de mídia social.
    Supervisão
    Como condição de registro com um órgão de aconselhamento, você precisará empreender regular
    supervisão.
    Se você é um terapeuta particular, precisará contratar um supervisor em uma base privada. Os terapeutas geralmente consultam seus supervisores uma vez ou duas vezes por mês. As sessões podem ser realizadas cara a cara, através do telefone, ou via chat de vídeo. Durante uma sessão de supervisão, você falará sobre quaisquer desafios que tenha enfrentado recentemente em sua prática profissional e obter feedback sobre a sua abordagem como um todo.
    Para recrutar um supervisor, comece por olhar nos diretórios fornecidos por seu corpo organizador. Estes são geralmente visíveis apenas para pessoas que aderiram ao registo. Você também poderia pedir ao seu provedor de treinamento que aponte você na direção de terapeutas que eles sabem ser bons supervisores. Uma vez que tenha identificado dois ou três candidatos, configure uma consulta inicial com cada um antes de fazer a sua escolha final. Você precisa escolher alguém que ache acessível e empatético. Lembre-se que esta pessoa vai te aconselhando se e quando você se apresentar contra um dilema ético.
    Seguro de indenização profissional
    Também conhecido como seguro de malprática, o seguro de indenização cobre quaisquer custos que você possa incorrer no caso de alguém tomar uma ação judicial contra você como terapeuta.
    Por exemplo Se alguém o processasse sob o argumento de que você lhes causou sofrimento psicológico significativo na sequência de um curso de terapia, sua apólice de seguro cobriria suas taxas legais junto com qualquer indenização que fosse ordenado a pagar ao reclamante.
    Em geral, £ 1 milhões são considerados um nível razoável de cobertura. O custo dos prêmios de seguro depende de suas circunstâncias. É melhor se aproximar de vários provedores para encontrar um pacote que se encaixe às suas necessidades. Você também pode obter outras formas de cobertura, como o seguro contra o não pagamento de taxas de clientes e seguro que te cobre no caso de alguém te acusar de calúnia e calúnia.
    Contribuições de Imposto e Seguro Nacional Como autônomo, você é responsável por protocar o seu retorno de impostos todos os anos.
    Você pode aprender como fazer isso você mesmo usando os recursos fornecidos pelo HMRC em
    https://www.gov.uk/government/organisations/hm-revenue-customs/contact/self-assessment.
    Se tiver um volume de negócios de mais de £ 85.000 (2018), também terá de se registar para o IVA.
    Para uma explicação simples e clara do que você precisa fazer quando começar a trabalhar para si mesmo, consulte este guia online do HMRC https://www.gov.uk/working-for-yourself.
    Proteção de dados A fim de cumprir a Lei de Proteção de Dados, você precisará se registrar como controlador de dados com o Gabinete do Comissário de Informações (ICO) e pagar uma taxa de £ 35 ao ano se manter qualquer forma de registro eletrônico de informações do cliente. Ao se registrar, você está afirmando que pretende tratar dados sensíveis com cuidado, que você não vai passá-lo para quaisquer terceiros e que o manterá por não mais do que absolutamente necessário.
    10,5 Trabalhando para os Terapistas NHS empregados pelo NHS trabalham com adultos ou crianças e suas famílias para ajudá-los a superar uma série de problemas, incluindo depressão, distúrbios alimentares e outras dificuldades familiares como divórcios traumáticos e arrombamentos.
    Trabalham em hospitais, clínicas locais, centros de saúde, dentro da comunidade (ou seja, em casas de clientes), ou dentro de um serviço de Melhoramento de Terapias Psicológicas (IAPT). Os psicoterapeutas infantil trabalham dentro do Serviço de Saúde Mental Infantil e Adolescente (CAMHS). Essas equipes se baseiam na comunidade e trabalham ao lado de funcionários de outros serviços infantis, incluindo serviços sociais e autoridades de educação.
    Sejam eles trabalhados com adultos ou jovens, os terapeutas do NHS devem estar dispostos a trabalhar como parte de uma equipe multidisciplinar.
    Por exemplo Um terapeuta tratando de um adolescente com um transtorno alimentar pode precisar liaizar com um psiquiatra, um GP, o assistente social do cliente e um representante da autoridade de educação local do cliente.
    Um terapeuta qualificado pode esperar começar com um salário de cerca de £ 32.000, com base em uma semana padrão de 37,5 horas semanais. O NHS supervisa a supervisão.
    Fato
    Em 2017, 1,4 milhões de pessoas foram encaminadas a provedores de terapia NHS.
    Fonte: www.nhs.uk
    Faça um Teste de Recap Rápido [viralQuiz id=516] 10,6 Como Proteger Contra Burnout Pessoas trabalhando nas profissões de carinho estão em risco aumentado de fadiga da compaixão e
    burnout.
    Os sintomas incluem uma incapacidade geral para a função, o esgotamento físico e mental e o cinismo em relação à sua profissão, aos seus clientes e à vida em geral. É vital que você reconheça as demandas que sua carreira coloca sobre você e que você não se coloque sob pressão demais.
    Aqui estão alguns passos que você pode tomar para reduzir o seu risco de burnout.
    Não sobrecarregue o seu planejamento A estratégia de prevenção mais importante é decidir sobre um limite superior quando se trata do número de horas que você trabalha a cada semana e se ater a ele!
    Tenha em mente que você vai precisar de tempo entre as sessões para fazer qualquer nota necessária, para ter uma pausa e para limpar sua mente antes do próximo cliente. Leve em conta a sua personalidade e os níveis de energia também-algumas pessoas trabalham melhor nas manhãs, enquanto outras acham que são mais capazes de se envolver com os clientes à tarde e à noite.
    Converse com o seu supervisor regularmente a Supervisão não atua apenas como uma verificação de controle de qualidade sobre as habilidades de um terapeuta. Também ajuda o terapeuta a manter uma perspectiva saudável sobre sua carreira e a vida em geral. Se você tem se sentido drenado, não há vergonha em mencioná-lo ao seu supervisor. Eles devem ter o conhecimento e a experiência necessários para lhe dar alguns conselhos sonoros.
    Manter bons hábitos de vida Eating bem, dormir direito e passar o tempo com amigos e familiares todos atuam como buffers contra o estresse que vem com o trabalho como terapeuta. É normal sentir-se levemente sobrecarregado de vez em quando, mas seu trabalho deve enriquecer a sua vida.
    Empenhar-se por um equilíbrio razoável de vida útil.
    É inevitável que você seja forçado a canalizar muito tempo e energia para um aspecto da sua vida ocasionalmente, mas torná-lo a exceção em vez da regra.
    Construir uma identidade longe de sua profissão Trabalhar como terapeuta pode ser altamente gratificante. No entanto, como é o caso de qualquer outra carreira, é essencial manter uma identidade que não gira em torno do seu emprego. Caso contrário, se você não puder trabalhar (se você tem ou não de fazer uma pausa devido a burnout), você estará em risco de depressão e burnout porque você terá perdido o seu propósito chave na vida.
    Seja honesto com você mesmo Therapistas muitas vezes enfatizam a importância do autoconhecimento para seus clientes, mas nem sempre são tão honestos com eles mesmos! Não tente fingir que você está OK se a sua saúde mental está sofrendo.
    Fato
    567.000 pessoas concluem um curso de terapia de fala NHS em 2016/17, representando um aumento de 30.000 sobre o ano anterior.
    Fonte: www.nhs.uk