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Vida saudável

Disease and Disorders
Grátis

Melhore sua dieta e obter um bom conhecimento de calorias para ficar saudável

  • Duração

    3-4 Horas
  • Avaliação

    Yes
  • Certificação

    Yes
  • Publisher

    Walkgrove
Descrição Resultado Certificação View course modules

Este curso online gratuito é tudo sobre vida saudável. A intenção é fazer você mais consciente do que você come e bebe. Este curso mostrará como exercer e criar uma dieta balanceada que pode te ajudar a ficar em forma e saudável. Vai te ajudar a seguir um estilo de vida saudável, escolhendo alimentos que são apropriadas para você e isso vai te ajudar a planejar seu regime de exercício. Ele também explica calorias e energia comida. Ela vai te fazer pensar sobre os perigos do álcool. Esse curso vai ajudar a entender os rótulos de alimentos e ajudar a pôr comida saudável em prática.

Nota: Este curso foi otimizada para Internet Explorer, alguns recursos podem não funcionar ou exibir corretamente em outros navegadores da Web como o Firefox.

"Todos os cursos da Alison são gratuitos para estudar. Para completar com sucesso um curso, você deve marcar 80% ou mais em cada avaliação do curso. Após a conclusão bem-sucedida de um curso",Você pode optar por tornar a sua conquista formal comprando um Diploma , Certificado ou PDF da Alison.

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