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Fitness System 2 de Ultimate-Fitness, Endurance & Stretching

Aprenda uma maneira divertida e indolor de se dar a melhor forma da sua vida através de exercícios gentis.

Yoga
Grátis
Flextrim faz a fitness se divertir! Este curso online gratuito Ultimate Fitness System 2-Fitness, Endurance & Stretching é um curso de treinamento baseado em vídeo destinado a pessoas em iniciantes para níveis intermediários. A especialista em Fitness Emma K. Faz com que seja divertido e indolor ficar na melhor forma da sua vida através de exercícios delicados que são incrivelmente poderosos e trabalham rápido. Uma vez que você tenha usado o Ultimate Fitness System 2, sua vida será transformada.
  • Duração

    1-2 Horas
  • Avaliação

    Yes
  • Certificação

    Yes
  • Responsivo

    Yes

Descrição

Resultado

Certificação

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Description

Flextrim faz fitness divertido! Este curso online gratuito Ultimate Fitness System 2-Fitness, Endurance & Stretching é um curso de treinamento baseado em vídeo destinado a pessoas em níveis iniciantes para os níveis intermediários, embora os estudantes avançados possam descobrir que também podem aprender alguns movimentos novos!

Parar Lucro-Fitness e alongamento doesn ’ t precisa ser difícil. A especialista em Fitness Emma K. Faz com que seja divertido e indolor ficar na melhor forma da sua vida através de exercícios delicados que são incrivelmente poderosos e trabalham rápido. Se você está apenas começando a se exercitar ou você está procurando uma maneira realmente única de se encaixar, você veio ao lugar certo. Uma vez que você tenha usado o Ultimate Fitness System 2, sua vida será transformada.

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Learning Outcomes

Tendo concluído este curso, você poderá:


  • Descreva o que Funciona e o Que Não Funciona para Exercício e Por Que
  • Explique uma nova maneira de pensar e executar exercícios
  • Descrever uma abordagem rápida, simples e fácil de se exercitar e esticar
  • Descrever como desenvolver gentilmente uma grande extensão
  • Certification

    "Todos os cursos da Alison são gratuitos para estudar. Para completar com sucesso um curso, você deve marcar 80% ou mais em cada avaliação do curso. Após a conclusão bem-sucedida de um curso",Você pode optar por tornar a sua conquista formal comprando um Diploma , Certificado ou PDF da Alison.

    oficial. Ter um documento da Alison oficial é uma ótima forma de comemorar e compartilhar o seu sucesso. É:

    • Ideal para incluir nos CVs,inscrições de trabalho e portfolios
    • Uma forma de mostrar a sua habilidade de aprender e alcançar altos resultados
    All Certification is available to purchase through the Alison Shop. For more information on purchasing Alison Certification, please visit our Perguntas Frequentes. If you decide not to purchase your Alison Certification, you can still demonstrate your achievement by sharing your Learner Record or Learner Achievement Verification, both of which are accessible from your Painel de controle. For more details on our Certification pricing, please visit our Pricing Page.

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