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O Ultimate Fitness System-Transforme sua Fitness & Stretch!

Aprenda o sistema de fitness final, transforme seus níveis de aptidão e aprenda a esticar.

Yoga
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Fitness e alongamento não tem que ser difícil! A especialista em Fitness Emma K. Faz com que seja divertido e indolor entrar na melhor forma da sua vida através de exercícios delicados que são incrivelmente poderosos e trabalham rápido! Se você está apenas começando a se exercitar ou você está procurando por uma maneira verdadeiramente única de se adaptar, então inicie o curso hoje. Descubra como entrar em ótima forma sem esforço, e ganhar mais flexibilidade do que você jamais pensou ser possível.
  • Duração

    1-2 Horas
  • Avaliação

    Yes
  • Certificação

    Yes
  • Responsivo

    Yes

Descrição

Modules

Resultado

Certificação

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Description

O curso Ultimate Fitness System-Transformar sua Fitness & Stretch! Faz com que seja divertido e indolor entrar na melhor forma da sua vida através de exercícios suaves que são incrivelmente poderosos e trabalham rápido. Você vai aprender o que funciona e o que não faz para se exercitar e por que, e o curso mostra uma nova maneira de pensar sobre e executar exercícios.

O curso mostra a você uma abordagem rápida, simples e fácil de se exercitar e esticar que qualquer um pode fazer, e você terá que praticar esticados gentis que são perfeitos para aqueles que não são flexíveis.

Se você estiver apenas começando a se exercitar ou se estiver procurando uma maneira realmente única de se adaptar, inicie o curso hoje. Descubra como entrar em ótima forma sem esforço, e ganhar mais flexibilidade do que você jamais imaginou possível.

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All Certification is available to purchase through the Alison Shop. For more information on purchasing Alison Certification, please visit our Perguntas Frequentes. If you decide not to purchase your Alison Certification, you can still demonstrate your achievement by sharing your Learner Record or Learner Achievement Verification, both of which are accessible from your Painel de controle. For more details on our Certification pricing, please visit our Pricing Page.

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