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Introdução às Strengths Intrapersonais em Psicologia Positiva

Curso online gratuito sobre os componentes de forças intrapersonais em psicologia positiva.

Saúde
Grátis
Este curso online gratuito sobre a introdução aos pontos fortes intrapersonais em psicologia positiva fornece um guia sobre os papéis da esperança e do otimismo no desenvolvimento de pontos fortes de caráter inato. Aprenda sobre o conceito de self, as três dimensões de si mesmo e como elas interagem. Você também aprenderá sobre a importância das práticas religiosas e espirituais na compreensão do comportamento humano. Inicie este curso e melhore suas habilidades intrapersonais.
  • Duração

    4-5 Horas
  • Certificação

    Yes
  • Publisher

    NPTEL
  • Accreditation

    CPD

Descrição

Modules

Resultado

Certificação

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Description

Este curso online gratuito sobre introdução aos pontos fortes intrapersonais em psicologia positiva começará introduzindo-o nos conceitos de esperança, otimismo e resiliência como componentes de forças intrapersonais em psicologia positiva. Você aprenderá sobre o conceito de si mesmo juntamente com os três aspectos do eu próprio, bem como a relação entre todos esses aspectos identificados do self.

Este curso também irá apresentá-lo à teoria da esperança juntamente com as escalas derivadas dessa teoria. Este curso irá ensiná-lo sobre a diferença básica entre esperança e otimismo, bem como a importância de desenvolver forças intrapersonais. Você aprenderá sobre os fatores que afetam o desenvolvimento da resiliência em humanos assim como como combater esses fatores.

Por fim, este curso irá introduzindo você ao conceito de flow e as diversas experiências associadas ao conceito de flow. Este curso irá ensiná-lo sobre as sete atitudes principais de mindfulness como apresentadas por Kabat-Zinn, bem como como mensurar mindfulness. Inicie este curso para melhorar o seu conhecimento sobre a importância das práticas religiosas e espirituais na compreensão do comportamento humano.

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