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Gli esercizi Yoga

Accedere a una sana fisica e mentale di benessere studiando sistema esercizio yoga Dashama's.

Yoga
Gratuito
Accedere a una sana fisica e mentale di benessere studiando sistema esercizio yoga Dashama's.
  • Durata

    1-2 Oras
  • Valutazione

    Yes
  • Certificazione

    Yes
  • Publisher

    Dashama

Descrizione

Risultato

Certificazione

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Description

Lo yoga è un sistema esercizio utilizzato da milioni di persone in tutto il mondo per avere una vita più sana. In questa libera online ovviamente, Dashama, che è un innovatore nel campo di yoga, mente / corpo trasformazione e guarigione, ti guiderà una comprensione più profonda di te attraverso lo yoga, insegnare un potente sistema di accedere una sana fisica e lo stato mentale di benessere,.

Questo corso sarà di grande interesse per tutti i discenti che vorrei imparare le basi della yoga e imparare a conquistare un sano e stile più energico.

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Learning Outcomes

Dopo aver completato questo corso: - Sottolinea lo yoga come mezzo per ottenere esercizio fisico e mentale e salute; - essere in grado di eseguire postume e movimenti di yoga di base; - Practice the Pranayama yoga breathwork; - Pratica i postume di yoga Sivananda;

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