Salute umana - Dieta e Nutrizione - Revised
Rendere le giuste scelte alimentari per uno stile di vita più salutare con questa dieta online gratuita e un corso di nutrizione.
Description
Con questo corso, imparerai quali sono i più macronutrienti per il tuo corpo e come usare questa conoscenza per fare arte la tua dieta ideale. Si imparerà per prima cosa un po' di scienza. Il corso vi mostrerà in che modo i carboidrati sono macronutrienti che contengono idrogeno e ossigeno e possono essere riprodotti per rilasciare energia molto necessaria nel corpo umano. Proteine, d'altra parte, costruisce e ripara tessuti. Alcune persone timido lontano dai grassi ma questo macronutriente è anche una parte essenziale della nostra dieta per il mantenimento della buona salute.
Il corso vi mostrerà quindi come utilizzare questa conoscenza per creare una dieta forte per voi stessi. Inoltre, si imparerà a conoscere i gravi effetti delle malattie e dei disturbi legati alla dieta, e si mostrerà come fare scelte alimentari buone per evitarli. Il corso coprirà anche i nove importanti elementi dell'Organizzazione mondiale della sanità per l'assistenza sanitaria primaria.
Mantenere te stesso e i tuoi cari sani è un lavoro continuo che richiede una conoscenza e una comprensione adeguate. Questa nutrizione online e il corso dietetico saranno di grande beneficio per chiunque sia serio a rimanere in salute, oltre che per le persone che lavorano nel settore sanitario. Quindi, guardate questo corso online gratuito, iniziate a imparare i componenti alimentari più importanti della vostra dieta, e rendere il vostro stile di vita un po' più salutare oggi.
Start Course NowModules
Cos' è Health
-
Che cos' è Health - Risultati Learning
-
Cos' è la salute e l'assistenza sanitaria primaria per tutti
-
Macronutrienti
-
Minerali
-
Che cos' è Health - Lesson summary
Selezione e selezione alimentare
-
Dieta e selezione alimentare - Risultati di apprendimento
-
Le esigenze dietetiche dell'individuo
-
Squilibri dietetici e malattie legate alla dieta
-
Fattori che influenzano la selezione del cibo
-
Modifica delle scelte alimentari
-
Dieta e selezione alimentare - Riassunto delle lezioni
Valutazione del corso
Learning Outcomes
Al completamento con esito positivo di questo corso sarà possibile:
- Spiegare cosa è la salute.
- Identificare i macronutrienti essenziali (grassi, proteine e carboidrati) il vostro fabbisogno di corpo.
- Riconoscimento i minerali il fabbisogno del corpo e il loro impatto sulla nostra salute.
- Discuss consigliati dietetici dietetici.
- Outline gli effetti degli squilibri dietetici e delle malattie legate al dietamento.
Certification
All Alison courses are free to study. To successfully complete a course you must score 80% or higher in each course assessments. Upon successful completion of a course, you can choose to make your achievement formal by purchasing an official Alison Diploma, Certificate or PDF.
Having an official Alison document is a great way to celebrate and share your success. It is:
- Ideal to include with CVs, job applications and portfolios
- A way to show your ability to learn and achieve high results