Loading

Complete Courses - Earn Discounts | For a limited time, earn up to 30% OFF!

Find out more
Free Online Courses, Classes and Tutorials

Introduzione alla gestione di stress

Mental Health
Gratuito

Informazioni su stress e il ruolo delle personalità di stress.

  • Durata

    2-3 Oras
  • Valutazione

    Yes
  • Certificazione

    Yes
  • Publisher

    NPTEL
Descrizione Risultato Certificazione View course modules

In questa libera online ovviamente Introduzione a stress Management, sarà presentato lo stress e la storia di stress. Imparerai sui diversi tipi di stress e cosa può attivare ognuno di loro. Sarà anche imparare le tre fasi di stress e poter spiegare ogni loro singolarmente.

Il corso inizia con l'introduzione di stress e la cronologia e genesi della ricerca stress. Imparerai sulle differenze tra eustress e pericolo. Non sarà in grado di spiegare l'importanza di quanto stress può essere utile un individuo.

Il corso informerà di stress e diversi tipi di stress. La gente reagisce in modo diverso in situazioni stressanti, da questo corso, sarai in grado di spiegare perché si tratta e perché alcune persone tornare al loro tasso di riposo prima degli altri dopo una situazione stressante. Il corso sarà poi presente che con informazioni su come rimbalzare indietro da stress e il ruolo delle personalità fattori di stress.

Infine, si apprenderà a come lo stress può verificarsi in college per entrambi una fresca e una studentessa dell'ultimo anno e modi per superare questo stress. Questo corso gratuito Alison sarebbe di grande interesse per chi soffre di stress o quelli che hanno studiato, o andare a studiare, psicologia e gestione delle stress.

All Alison courses are free to study. To successfully complete a course you must score 80% or higher in each course assessments. Upon successful completion of a course, you can choose to make your achievement formal by purchasing an official Alison Diploma, Certificate or PDF.

Having an official Alison document is a great way to celebrate and share your success. It is:

  • Ideal to include with CVs, job applications and portfolios
  • A way to show your ability to learn and achieve high results
All Certification is available to purchase through the Alison Shop. For more information on purchasing Alison Certification, please visit our FAQs. If you decide not to purchase your Alison Certification, you can still demonstrate your achievement by sharing your Learner Record or Learner Achievement Verification, both of which are accessible from your Dashboard. For more details on our Certification pricing, please visit our Pricing Page.

Careers

Learner testimonial for this course

--- ---

-- --

Learner Outcomes:
View All Testimonials
Notification

You have received a new notification

Click here to view them all