In questo modulo verranno introdotti i concetti di speranza, ottimismo, resilienza e il concetto di sé come componenti dei punti di forza positivi intrapersonali. Imparerai i tre aspetti di sé, la teoria della speranza, così come i fattori che influenzano la resilienza.

In questo modulo verrà introdotto al concetto di flusso insieme alle varie esperienze ad esso associate, nonché il concetto di mindfulness in psicologia positiva. Imparerai la distinzione e la somiglianza tra religione e spiritualità e come aiutano a comprendere il comportamento umano.