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Module 1: Valutazione della forma fisica

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XSIQ
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Educazione fisica - Prove di Fitness

Prove di fitness

Visualizza il video sui test di fitness.

Nella pagina successiva troverete un elenco dei componenti di fitness e di un
numero di prove che possono essere utilizzate per testare ogni componente. È importante
che comprendi ogni test, come le domande spesso ti chiedono di dare un nome a un test
specifico non solo a un componente di fitness ma anche a uno sport. Prenditi il tempo
per capire come ogni prova viene eseguita.

l'elenco delle prove non è assolutamente esaustivo.

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