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Module 1: Risposte di formazione croniche

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XSIQ
*

Educazione fisica - Submaximal

Modifiche al massimo

Soglia anaerobica [ 1 ]:

* questo è il risultato di un sistema aerobico più efficiente e quindi di un
diminuzione della quantità di acido lattico [ 2 ] necessaria per essere prodotta

* questo aumento si verifica a seguito di incrementi delle dimensioni ventricolari come
bene come maggiore contrattibilità

* il flusso sanguigno ai muscoli funzionali diminuisce in realtà come il lavoro
i muscoli diventano più efficienti e quindi non richiedono lo stesso ossigeno

* a causa di un aumento del volume di ictus (SV), frequenza cardiaca (HR) effettivamente
diminuisce all'attività sub - massimale. Assicurati di capire questo concetto,
così come viene comunemente chiesto sugli esami. Hai bisogno di capire l'equazione CO =
SV x HR. Se i requisiti di CO (output cardiaco) sono gli stessi e l'SV ha
aumentato, poi l'HR diminuirà.

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Collegamenti:
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