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Module 1: Sistemi energetici

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Interazione tra i sistemi

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XSIQ
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Educazione fisica - Intergioco tra i sistemi

Interplay tra i sistemi

I tre sistemi non operano in isolamento l'uno dall'altro ma sono, in
fatto, tre sottosistemi del sistema di produzione di energia totale. Tutti e tre sono
in realtà fornendo energia in qualsiasi momento in proporzioni diverse,
a seconda della _intensità_ e dell'esercizio.

I tre sistemi energetici.

Molti si riferiscono ai sistemi come il _aerobic_ (che significa con O2) e
_anaerobic_ (significato senza O2) sistemi energetici. In questo caso, possiamo
coppia di coppia nei seguenti modi:

Combinarli in quanto tali rende una certa quantità di senso. I due anaerobi
i sistemi non richiedono ossigeno, ed entrambi forniscono energia per alte
svenimenti di intensità di lavoro in brevi periodi di tempo. Il sistema aerobico O2,
tuttavia, fornisce energia durante il lavoro secondario superiore a periodi più lunghi di
tempo.

C' è, però, un altro legame molto importante tra i sistemi energetici:

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