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Module 1: Gruppi muscolari

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Gruppi principali muscolari e struttura microscopiche di muscoli

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XSIQ
*

Educazione fisica - Gruppi principali Muscoli e la Struttura Microscopica di
Muscoli

Maggiori gruppi Muscoli e la Struttura Microscopica di Muscoli

QUESTA RISORSA:

* fornisce una comprensione dei tipi di fibra azione muscolare e del loro
influenza sulle attività

* Identificazione caratteristiche delle fibre muscolari veloci e lente.

* fornisce una conoscenza del significato dei tipi di fibre su
prestazioni in attività diverse.

* fornisce una comprensione della struttura microscopica, filamento scorrevole
teoria; relazione agonista/antagonista; azioni comuni (flessiona/estensione,
ecc.); tipi di contrazione (eccentric/concentric/isometrici)

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