Les composants de base d'aptitude : coordination
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Module 1: Les composants de base de remise en forme

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Les composants de base d'aptitude : coordination

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XSIQ * éducation physique - Les composants de base de remise en forme: coordination Coordination La capacité des systèmes musculaire et nerveux de l'organisme à travailler ensemble pour produire des mouvements lisses et précises sur le lieu et l'heure correctes. La coordination est nécessaire dans tous les sports et est souvent le facteur déterminant dans la différenciation entre les athlètes qui pourraient autrement avoir un niveau égal de compétence. Il est nécessaire dans la main / œil et jeux frappantes et de synchronisation de la performance de l'organisme à une source de temps à l'extérieur, tels que de la musique dans une routine de gymnastique. Si vous avez essayé d'apprendre toute nouvelle compétence que vous auriez eu à composer avec des difficultés de coordination. La coordination est un élément de remise en forme extrêmement difficile de former et de test. Précédent | Suivant

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