XSIQ * éducation physique - Aérobic Le système aérobie Voir la vidéo montrant une méthode de mesure de la VO2 max. Les changements observés dans ce système sont plus complexes que le système anaérobie. Lorsque le système anaérobie traite principalement des travaux d'intensité maximale, le système aérobie traite une gamme de niveaux d'intensité. Il est important de comprendre les changements qui se produisent au, au, au intensité et à intensité. * Augmentation de la myoglobine [1] contenu. Myoglobine est un transporteur, semblable à l'hémoglobine. Myoglobine transporte l'oxygène dans la cellule de muscle, après avoir été délivrée par l'hémoglobine. * Augmentation de la taille, le nombre et la superficie des mitochondries [2] * augmentation des réserves de glycogène * augmentation de l'oxydation des graisses Précédent | Suivant Liens: ------ [1] http://alison.com/ # [2] http://alison.com/#