Les principes de la formation
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Module 1: Les principes de la formation

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XSIQ * éducation physique - Les principes de la formation Les principes de la formation Quatre principes de formation sont discutés ici: * surcharge * spécificité * réversibilité * différences individuelles Ces principaux concepts sont fondamentaux pour comprendre l'adaptation induite par l'exercice [1] et l'influence plus tout le reste. Précédent | Suivant Liens: ------ [1] http://alison.com/#

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