XSIQ * éducation physique - Managment du soft Managment de lésion des tissus de lésions des tissus mous Soyez conscient des formes les plus appropriées de gestion des blessures disponibles par exemple le riz, actif repos, physiothérapie, massages, les étirements, la cryothérapie / glace, électrothérapie, la chirurgie, etc. Le programme le traitement immédiat des aigu (tissus mous) blessures: Pour gérer les chances de récupération complète (48-72 premières heures après la blessure), observer l'acronyme: physiothérapie, massages, les étirements, la cryothérapie / glace, électrothérapie, la chirurgie, etc. pas de douches, de la chaleur frotte tels que Deep Heat. l'alcool augmente l'enflure. pas en cours d'exécution ou de l'exercice, car il stimule la circulation sanguine. de l'emplacement dans les premières 48-72 heures. Précédent | Suivant