Coaching du débutant à l'athlète qualifié - cognitive
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Module 1: Techniques d'entraînement

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XSIQ * éducation physique - Coaching du débutant à l'athlète qualifiée - Coaching cognitive du débutant à l'athlète qualifiée - cognitive Si vous avez étudié l'éducation physique dans les années antérieures, vous sera familier avec l'idée d'étapes de l'apprentissage. Théorie de l'acquisition de compétences suggère que l'apprentissage d'une nouvelle compétence, tout le monde passe par trois étapes établies d'apprentissage. Un coach efficace doit être au courant des caractéristiques de chaque étape afin qu'ils puissent diriger et améliorer la performance de leurs athlètes. * Ceci est la, et avant ce stade, l'apprenant a peu ou pas d'informations sur l'habileté à tirer. Le but de l 'entraîneur est d'aider l'apprenant à développer une image mentale de ce qui est requis. On suppose souvent que seuls les jeunes enfants sont dans ce stade, mais, en fait, à chaque fois une nouvelle compétence est appris que nous devons tous commencer ici. Cette étape peut prendre quelques minutes seulement, à savoir lorsque une compétence simple est appris ou heures pour une compétence très complexe. L'entraîneur devra présenter des instructions et des démonstrations claires dans ce stade. Et peut même se déplacer physiquement ou aider l'apprenant à sentir le mouvement. Généralement, à ce stade, l'apprenant doit se concentrer sur seulement quelques points clés. Il est important pour l'entraîneur de ne pas surcharger l'apprenant des informations. Cliquez ici pour voir une vidéo de coaching de discuter Bianca Sud sa technique de coaching pour les sports junior. Typique, à ce stade, est un manque d'aisance de mouvement, de grands mouvements, et beaucoup d'erreurs inopportunes non coordonnés. Pensez quand vous avez commencé à taper sur l'ordinateur! Précédent | Suivant

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