Ce qui contrôle le rythme cardiaque ?
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Module 1: Informations sur le cœur

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XSIQ * éducation physique - ce qui contrôle le rythme cardiaque? Quel contrôle le rythme cardiaque? Contrairement muscle squelettique, qui est sous contrôle volontaire, le cœur est un muscle involontaire. La plupart d'entre nous ne pouvons pas simplement dire à notre coeur de ralentir ou d'accélérer (biofeedback ne pas résister). La fréquence de battement (de fréquence cardiaque) est contrôlé par l'équilibre de la stimulation venant du _sympathetic_ et _parasympathetic_ branches de l'System_ nerveux _autonomic. Les deux entrées nerveux à cœur convergent sur une petite zone de tissu sur l'oreillette droite appelé le node_ _sinoatrial. Parasympathique (repos et récupération) la stimulation tend à ralentir le rythme, tandis que sympathique (lutte ou de fuite) entrée augmente le taux (et la force de contraction). Normalement, il ya un équilibre entre les deux entrées, se penchant vers le côté parasympathique. Cependant, même sans aucun apport nerveux, le cœur va battre automatiquement, en raison de certaines caractéristiques uniques de sa membrane [1] physiologie. Ce taux intrinsèque est assez lent, cependant (environ 20 bpm). Une stimulation purement parasympathique se traduira par un taux d'environ 30 athlètes d'endurance Elite cardiaque peut avoir reposant taux de 35 à 40. cardiaques Donc, la personne sans formation moyenne a une fréquence cardiaque au repos d'environ 70 à la suite d'une stimulation sympathique constante. Avec la formation, le cœur reçoit une stimulation moins sympathique au repos, résultant en un taux cardiaque de repos plus lent. Les athlètes d'endurance d'élite peuvent avoir des taux de cardiaque au repos de 35 à 40. Les valeurs de 28 ont été rapportés! La fréquence cardiaque est généralement en raison directe de la taille du corps. Un éléphant a une très faible HR de 10-15 bpm au repos, tandis qu'une perruche peut avoir un HR de repos aussi haut que 1000 bpm. Imaginez la taille du volume d'éjection systolique [2] de l'éléphant! Le début de l'activité se traduit d'abord dans un retrait de la stimulation parasympathique (jusqu'à une vitesse d'environ 100 cardiaque), suivie par une augmentation de la stimulation sympathique avec une activité plus intense jusqu'à la fréquence cardiaque maximale. la fréquence cardiaque maximale [3] Non, la fréquence cardiaque maximale est pas augmentée par la formation [4]! (Comme nous vieillissons, notre fréquence cardiaque maximale diminue). La différence majeure dans le coeur d'endurance formé est un volume de course plus [5]. Le cœur formé devient de plus en plus de sang pompes chaque battement. Précédent | Suivant Liens: ------ [1] http://alison.com/# [2] http://alison.com/# [3] http://alison.com/# [4] http://alison.com/# [5] http://alison.com/#

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