L'interaction entre les systèmes
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Module 1: Systèmes d'énergie

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XSIQ * éducation physique - Interaction entre l'Interplay des systèmes entre les systèmes Les trois systèmes ne fonctionnent pas isolément les uns des autres, mais sont, en fait, trois sous-systèmes du système de production d'énergie totale. Tous les trois sont effectivement fournir de l'énergie à un moment donné dans des proportions différentes, en fonction de la _intensity_ et de l'exercice. Les trois systèmes d'énergie. Beaucoup font référence à des systèmes comme _aerobic_ (ce qui signifie avec O2) et _anaerobic_ (ce qui signifie sans O2) systèmes énergétiques. Dans ce cas, nous pouvons leur couple dans les façons suivantes: En les combinant en tant que telle fait une certaine quantité de sens. Les deux systèmes anaérobies ne nécessitent pas d'oxygène, et les deux fournissent de l'énergie pour les combats de haute intensité de travail plus courtes périodes de temps. Le système O2 aérobie, cependant, fournit de l'énergie pendant le travail sous-maximal sur des périodes de temps plus longues. Il ya, cependant, un autre lien très important entre les systèmes d'énergie: Précédent | Suivant

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