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Vie saine

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Vie saine

Apprenez à manger sainement, à vivre en bonne santé et à acquérir une bonne compréhension des calories grâce à ce cours en ligne gratuit.
Ce cours gratuit en ligne sur les modes de vie sains vous permettra de mieux connaît... Ce cours gratuit en ligne sur les modes de vie sains vous permettra de mieux connaître ce que vous mangez et de boire et vous aidera à adopter un mode de vie plus sain en vous aidant à choisir les meilleurs aliments, à mettre en pratique une saine alimentation et à suivre un régime d'exercice régulier. Vous en apprendrez davantage sur les calories et l'énergie alimentaire, les dangers alimentaires de l'alcool et la lecture des étiquettes nutritionnelles des aliments.

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