Dans ce module, vous apprendrez à connaître le stress et l'histoire du stress. Vous apprendrez ce qu'est le stress, quelles sont les sources de stress courantes et les types de stress que vivent les gens. Le module explique pourquoi les gens réagissent différemment pendant les situations stressantes. Vous apprendrez également comment le stress peut être utile à un individu. Dans cette introduction, vous apprendrez également sur le stress aigu et les effets du stress aigu sur l'individu.

Découvrez ici le rôle des facteurs de personnalité dans le stress. Dans ce module, vous apprendrez le rôle du milieu culturel et ethnique dans le stress. Ce module vous aidera à acquérir des connaissances sur la façon de rebondire par rapport au stress et d'expliquer le lieu de contrôle. Vous apprendrez également comment le collège peut être stressant pour les élèves et comment ils peuvent surmonter ce stress.