Loading

Exercices Yoga

Le yoga
Gratuit
En savoir plus sur les exercices d'yoga pour un mode de vie sain.
Start Course Now
  • Durée

    1-2 Heures
  • Evaluation

    Yes
  • Certification

    Yes
  • Publisher

    Dashama

Description

Résultats

Certification

View course modules

Description

Le yoga est un système d'exercice utilisé par des millions de personnes dans le monde entier pour obtenir un mode de vie plus sain. Dans ce cours en ligne gratuit, Dashama, qui est un innovateur dans le domaine du yoga, esprit/corps de transformation et de guérison, vous guidera vers une meilleure compréhension de soi par l'yoga, vous enseigner un système puissant pour accéder à un état physique et mental sain de bien-être. Ce cours sera d'un grand intérêt pour tous les apprenants désireux d'apprendre les bases du yoga et d'apprendre à avoir un mode de vie plus sain et plus énergique.

Start Course Now

Learning Outcomes

Après avoir terminé ce cours, vous devez:-Comprendre le yoga comme moyen d'acquérir de l'exercice physique et mental et de la santé ;-être capable d'effectuer des postures et des mouvements de yoga de base ;-Pranayama le souffle du yoga de Pranayama ;-Pratique des postures de yoga Sivananda ;

Certification

All Alison courses are free to study. To successfully complete a course you must score 80% or higher in each course assessments. Upon successful completion of a course, you can choose to make your achievement formal by purchasing an official Alison Diploma, Certificate or PDF.

Having an official Alison document is a great way to celebrate and share your success. It is:

  • Ideal to include with CVs, job applications and portfolios
  • A way to show your ability to learn and achieve high results
All Certification is available to purchase through the Alison Shop. For more information on purchasing Alison Certification, please visit our FAQ. If you decide not to purchase your Alison Certification, you can still demonstrate your achievement by sharing your Learner Record or Learner Achievement Verification, both of which are accessible from your Tableau de bord. For more details on our Certification pricing, please visit our Pricing Page.

Careers

    Course Reviews

    Hamze mohamed O.
    4 weeks ago
    SO
    Hamze mohamed O.

    i realy enjoy it that fact that that could do it at on my own rate on space

    Lukhanyo C.
    2 years ago
    ZA
    Lukhanyo C.

    I learnt a lot about that it is important to do stretches, also how to grow spiritual,heal.

    Erika D.
    2 years ago
    US
    Erika D.

    I really enjoyed it and that fact that I could do it at my own rate and pace.

    Daniel R.
    2 years ago
    GB
    Daniel R.

    Great Yoga course, really interesting and wonderful knowledge to have if youre going into teaching for Psychical Education classes

    Matthew  S.
    2 years ago
    ZA
    Matthew S.

    This is a really good course

    View All Reviews
    New course

    Ce cours a été révisé!

    Pour une expérience d'apprentissage plus agréable, nous vous recommandons d'étudier la version mobile relogée de ce cours.

    Emmenez-moi au cours révisé.

    - or -

    Continue studying this course
    Notification

    You have received a new notification

    Click here to view them all