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Ultimate Fitness System 2-Fitness, Endurance et Stretching

Apprenez une façon amusante et indolore de vous trouver dans la meilleure forme de votre vie par des exercices doux.

Le yoga
Gratuit
Flextrim rend le fitness amusant ! Ce cours en ligne gratuit Ultimate Fitness System 2-Fitness, Endurance & Stretching est un cours de formation vidéo destiné aux personnes débutant à des niveaux intermédiaires. Spécialiste de la condition physique Emma K. Le rend ludique et indolore de se trouver dans la meilleure forme de votre vie par des exercices doux qui sont étonnamment puissants et travaillent vite. Une fois que vous avez utilisé l'Ultimate Fitness System 2, votre vie sera transformée.
  • Durée

    1-2 Heures
  • Evaluation

    Yes
  • Certification

    Yes
  • Réactif

    Yes

Description

Résultats

Certification

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Description

Flextrim rend le fitness amusant ! Ce cours en ligne gratuit Ultimate Fitness System 2-Fitness, Endurance & Stretching est un cours de formation vidéo destiné aux personnes débutant à des niveaux intermédiaires, bien que les étudiants avancés puissent trouver qu'ils peuvent apprendre quelques nouveaux pas !

Arrêter le marchandage-La condition physique et les étirements doivent être difficiles. Spécialiste de la condition physique Emma K. Le rend ludique et indolore de se trouver dans la meilleure forme de votre vie par des exercices doux qui sont étonnamment puissants et travaillent vite. Si vous êtes en train de commencer à faire de l'exercice ou que vous êtes à la recherche d'une façon vraiment unique de vous adapter, vous êtes arrivé au bon endroit. Une fois que vous avez utilisé l'Ultimate Fitness System 2, votre vie sera transformée.

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Learning Outcomes

Après avoir terminé ce cours, vous pourrez:


  • Décrivez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour l'exercice et pourquoi
  • Expliquer une nouvelle façon de penser et d'effectuer des exercices
  • Décrire une approche simple, simple et rapide de l'exercice et de l'étirement
  • Décrire comment développer délicatement un grand tronçon

Certification

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