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Éducation physique-conditionnement physique Principes et méthodes

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Éducation physique-conditionnement physique Principes et méthodes

Découvrez les sciences du sport, les méthodes efficaces et les principes des programmes de formation dans ce cours gratuit en ligne.
Ce cours gratuit d'éducation physique en ligne met l'accent sur les méthodes et les... Ce cours gratuit d'éducation physique en ligne met l'accent sur les méthodes et les principes de conditionnement physique. Vous en apprendrez davantage sur le domaine des sciences du sport, des principes et des techniques de formation efficaces, ainsi que sur la physiologie musculaire de base, les différents groupes de muscles et la façon dont le cœur fonctionne. Vous en apprendrez également sur le système énergétique du corps et sur la façon dont la nourriture est convertie en énergie.

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