Diplôme en études de plein air et d'éducation physique-Révisé
Ce cours d'éducation physique en ligne vous aidera à lancer une carrière dans les activités d'aventure, la santé et la condition physique.
Description
Ce cours d'éducation physique en ligne gratuit vous donnera une introduction aux activités d'aventure en plein air et couvrira leurs principales caractéristiques, types et impacts sur l'environnement. Vous apprendrez ce qui motive les gens à vivre une aventure, à regarder des exemples d'aventure, à étudier la sécurité des aventures, l'accessibilité, le moment et l'endroit. Le cours couvrira également le classement, les guides, l'aventure en tant que produit, l'équipement de plein air et la gestion des terres.
Suivant, vous étudierez la physiologie des muscles de base pour l'éducation physique, le cœur et les systèmes énergétiques, ainsi que la façon de convertir les aliments en énergie. Le cours couvrira également les principes de la formation, des méthodes de formation, de la consommation d'oxygène, de la fatigue et de la récupération. Vous étudierez également le coaching et la forme physique, les aides ergogéniques légales et illégales, la psychologie du sport et les blessures sportives. Enfin, le cours couvrira la relation entre l'activité physique et la société.
Ils disent que si nous étions censés rester en un seul endroit, alors nous aurions des racines au lieu des pieds. Ce cours est idéal pour toute personne intéressée à faire une carrière hors de son intérêt pour les activités de plein air et la santé et la condition physique. Elle est également précieuse pour tous ceux qui voudraient organiser des événements extérieurs pour leur vie personnelle et sociale. Jetez un coup d'œil au cours aujourd'hui et trouvez où il vous prend.
Modules
Activités de l'aventure
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Activités de l'aventure-Résultats d'apprentissage
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Le Sens de l'aventure
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Caractéristiques des Aventures
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Motivation des Aventures
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Sécurité dans l'aventure
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Différents types d'aventures
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Grading And Guidebooks
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Activités de l'aventure-Sommaire de la leçon
Utilisation des terres et loisirs
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Utilisation des terres et loisirs-Résultats d'apprentissage
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Méthodes d'observation de l'environnement
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Conservation
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Loisirs et gestion des terres
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Étude de cas-Les aborigènes australiens
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Utilisation des terres et loisirs-Sommaire de la leçon
Diplôme en études de plein air et d'éducation physique-Première évaluation
Physiologie de base pour l'éducation physique
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Physiologie de base pour l'éducation physique-Résultats d'apprentissage
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Physiologie musculaire de base
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Groupes de muscles
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Information On The Heart
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Systèmes énergétiques
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Conversion d'aliments à l'énergie
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Physiologie de base pour l'éducation physique-Sommaire de la leçon
Méthodes de formation
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Méthodes de formation-Résultats d'apprentissage
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Les principes de la formation
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Principes de formation
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Méthodes de formation
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Uptake Maximal Oxygen
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Réponses aiguës
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Réponses de la formation chronique
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Fatigue et rétablissement
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Méthodes de formation-Sommaire de la leçon
Coaching et conditionnement physique
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Coaching et condition physique-Résultats d'apprentissage
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Les composantes de base de la condition physique
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Le rôle du coach
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Styles de mise en cache
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Techniques de coaching
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Coaching et condition physique-Sommaire de la leçon
Amélioration de la condition physique
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Amélioration de la condition physique-Résultats d'apprentissage
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Aides juridiques ergonomiques
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Les aides Ergogéniques légales
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Psychologie du sport
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Blessures sportives
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Amélioration de la condition physique-Sommaire de la leçon
Activité physique et société
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Activité physique et société-Résultats d'apprentissage
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Différents groupes au sein de la société
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Influences intrinsèques / extrinsèques sur la condition physique
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Considérations socioculturelles
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Facteurs de motivation et taux de participation
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Fait ou activité de fiction
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Activité physique et société-Sommaire de la leçon
Diplôme en études de plein air et d'éducation physique-Deuxième évaluation
Évaluation du cours
Learning Outcomes
Après avoir terminé ce cours, vous pourrez:
-Décrivez les différents types d'aventure, le degré de difficulté, les risques impliqués et les compétences requises.
-Expliquer les aventures historiques et leur motivation
-Répertoriser l'accessibilité élevée, moyenne et faible des différents sports d'aventure
-Expliquer l'importance de la sécurité dans l'aventure
-Décrire la physiologie musculaire de base, les groupes musculaires, le cœur, les systèmes énergétiques, la conversion des aliments en énergie, les principes de la formation et les méthodes de formation
-Expliquer les éléments du sport La psychologie, comme les limites à la performance et aux blessures sportives
-Expliquer les différents groupes de la société, les influences sur l'éducation physique, les influences intrinsèques / extrinsèques sur la forme physique et les considérations socioculturelles.
Certification
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