Description

Ce cours d'éducation physique en ligne gratuit vous donnera une introduction aux activités d'aventure en plein air et couvrira leurs principales caractéristiques, types et impacts sur l'environnement. Vous apprendrez ce qui motive les gens à vivre une aventure, à regarder des exemples d'aventure, à étudier la sécurité des aventures, l'accessibilité, le moment et l'endroit. Le cours couvrira également le classement, les guides, l'aventure en tant que produit, l'équipement de plein air et la gestion des terres.

Suivant, vous étudierez la physiologie des muscles de base pour l'éducation physique, le cœur et les systèmes énergétiques, ainsi que la façon de convertir les aliments en énergie. Le cours couvrira également les principes de la formation, des méthodes de formation, de la consommation d'oxygène, de la fatigue et de la récupération. Vous étudierez également le coaching et la forme physique, les aides ergogéniques légales et illégales, la psychologie du sport et les blessures sportives. Enfin, le cours couvrira la relation entre l'activité physique et la société.

Ils disent que si nous étions censés rester en un seul endroit, alors nous aurions des racines au lieu des pieds. Ce cours est idéal pour toute personne intéressée à faire une carrière hors de son intérêt pour les activités de plein air et la santé et la condition physique. Elle est également précieuse pour tous ceux qui voudraient organiser des événements extérieurs pour leur vie personnelle et sociale. Jetez un coup d'œil au cours aujourd'hui et trouvez où il vous prend.