XSIQ
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Educación física-Coaching desde el principiante hasta el atleta capacitado-
cognitiva

Coaching desde el principiante hasta el atleta capacitado-cognitivo

Si usted ha estudiado la Educación Física en años anteriores, usted será
familiarizarse con la idea de las fases de aprendizaje. Teoría de adquisición de Skill
sugiere que cuando aprenden una nueva habilidad, todo el mundo pasa por tres
-las fases de aprendizaje establecidas. Un entrenador efectivo tiene que ser consciente de la
características de cada etapa para que puedan dirigir y mejorar el rendimiento
de sus atletas.

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Este es el, y antes de esta etapa, el alumno tiene poco o nada
información acerca de la habilidad que se debe aprender. El objetivo del entrenador es ayudar a la
el alumno desarrolla una imagen mental de lo que se requiere. A menudo se asume
que sólo los niños pequeños están en esta etapa, pero de hecho siempre que una nueva habilidad
se aprende que todos debemos empezar aquí.

Esta etapa puede tomar sólo unos pocos minutos, es decir, cuando se aprende una habilidad simple
o horas para una habilidad muy compleja.

El entrenador tendrá que presentar instrucciones claras y demostraciones en
esta etapa. Y puede incluso mover físicamente o ayudar al alumno a sentir el
movimiento. Por lo general, en esta fase el alumno sólo debe concentrarse en
algunos puntos clave. Es importante que el entrenador no sobrecargue al alumno
con información.

Haga clic aquí para ver un video de entrenador de Bianca que discute con ella
técnica de coaching para los deportes juveniles.

Típica, en este momento, es una falta de fluidez de movimiento, grande
movimientos descoordinados, destilados y muchos errores. Piensa en cuando
¡ Empezó a escribir en el ordenador!

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