Agudo (a corto plazo) y las respuestas de la crónica (largo plazo): respuestas cardiovasculares
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Module 1: Respuestas agudas

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Agudo (a corto plazo) y las respuestas de la crónica (largo plazo): respuestas cardiovasculares

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XSIQ
*

Educación física-aguda (a corto plazo) y crónica (a largo plazo)
respuestas: respuestas cardiovasculares

Respuestas Cardiovasculares

* Q = volumen de pulsaciones x frecuencia cardíaca. En reposo, el Q es 5-6 l/min. Este
aumenta a 30 l/min. a máxima intensidad

* La cantidad de sangre que se bombea cada latido es de aproximadamente 80 ml. Este
se incrementa a 100-120 ml en la salida máxima. Recuerden que esto
la salida máxima se alcanza en aproximadamente el 40% de la VO2 max. (Esto equivale a
a una intensidad que sólo le permite hablar mientras se está ejecutando)

* Esto se incrementa linealmente con ejercicio. La salida de Cardiac es principalmente
producido por frecuencia cardíaca (sin duda en intensidades más altas) como _ACV volume_
picos submáximos

* Este aumento se debe al aumento de la contracción muscular, que es
en gran parte responsable de traer sangre venosa de vuelta al corazón

* En reposo, el 15 -20% del flujo sanguíneo total va a los músculos. Al máximo
La intensidad de este aumento se incrementó al 85-90%

Diferencias de oxígeno entre la sangre en las arterias y las venas (haga clic en
detalles).

* En reposo, la diferencia en el oxígeno entre las arterias y las venas
[ 1] es de aproximadamente 7 ml por 100 ml de sangre. Esto aumenta con el ejercicio
hasta 21-28 ml por 100 ml, ya que los músculos requieren más oxígeno

* El mayor aumento se encuentra en la presión arterial sistólica [ 2], debido a la apoplejía
el volumen y el ritmo cardiaco aumenta, así como la vasodilatación de las artificias.

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