¿Por qué es de él o ella más grande que la mía?
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Module 1: Consumo máximo de oxígeno

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¿Por qué es de él o ella más grande que la mía?

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XSIQ
*

Educación física-¿Por qué es suyo o suyo más grande que el mío?

¿Por qué es suyo o suyo más grande que el mío?

Para reformular, podríamos empezar por preguntar: " ¿Cuáles son los determinantes de VO2?
máx? " Cada célula consume oxígeno con el fin de convertir la energía alimentaria en utilizable
ATP para el trabajo de celulares. Las células de musculo que se están contrayeran tienen altas exigencias
para ATP. Por lo tanto, se deduce que consumirán más oxígeno durante el ejercicio.
La suma total de miles de millones de células en todo el cuerpo consumiendo oxígeno y
la generación de dióxido de carbono puede ser medido como el aliento, utilizando un
combinación de equipo de medición de volumen y de detección de oxígeno. Así que si
medir un mayor consumo de oxígeno durante el ejercicio, sabemos que más
las células musculares se contraen y consumen oxígeno. Para recibir este oxígeno
y usarlo para hacer ATP para la contracción muscular, nuestras fibras musculares son
totalmente dependiente de dos cosas:

* un sistema externo de entrega para traer oxígeno de la atmósfera a la
células musculares de trabajo

* mitocondria [ 1] para llevar a cabo el proceso de transferencia de energía aeróbica

Los atletas de resistencia se caracterizan por una muy buena cardiovascular
[ 2] el sistema y la capacidad oxidativa bien desarrollada en sus músculos esqueléticos.
Necesitamos una bomba grande y eficiente para entregar sangre rica en oxígeno a la
músculos, y necesitamos músculos ricos en mitocondria para usar el oxígeno y
soportan altas tasas de ejercicio. Qué variable es el factor limitante en
VO2 máx. -¿Entrega de oxígeno o utilización de oxígeno? Esta es una pregunta que
ha creado el debate entre los fisiólogos del ejercicio, pero, para la mayoría, el jurado es
Todavía está fuera.

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